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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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視点かえ

風景の中にコート
ボールテニスボールをみる
ペアネットをみる
相手フォアハンドgを見る

シングルスだと相手一人だから、どこに
どういう体制でいるのか見える

ダブルスになると、一人をみてたら、もう一人が
前にきていたり、ボールの回転なんか眺めて
いたら、あっという間に詰められている雷
ペアの位置も確認しながらだと、目が・・たいへ~~ん

メガホン風景の中・・・ボールを片方の下のほうでみつつ
相手コートをみる・・・忙しい

ラケット&ボール素振りならぬ、部屋で壁うち
ワンバンを小さくネットを想定して
打ち続ける・・慣れてくると続くもんだ
このくらいのタッチで、ネット際に落とし、時には
触らせるのもよいかも音符

ボールをみずに、打ってみる
やはり慣れないため空振りしようとする
ずっと見る必要もなく、ここは修行
ボールから目を切る
目標 | 投稿者 rie 21:10 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは。

とうとう、rieさんはお家中で壁打ちを始められたんですね!
家なんか大変です、ソファを動かして広い壁をと・・・反対は窓ガラス××
今は使っていない大家族だった頃のテーブルを動かすと、出来るかも
しれない。だけどラケットホンの少し大振りしたら、サイドボートが××
でも、<タッチで、ネット際に落とし、時には触らせるのもよいかも・・・
こういう練習が出来るのですね^ ^。決して力は入れない様にしなくては。
反対にネット際に落されたら、走るのが間に合いません^ ^;

テニスしながら、風景の中にいる自分も想像出来たら良いんでしょうね~。
投稿者 bowl 2010/06/28 19:20
bowlさんへ~♪

少しの空いた壁を使って、わざわざ
床のスペースあけてやるんです
ふすま一枚分でサービス反面くらいになるしね
ゆっくりした返球練習も結構良い感じです
コンパクトにやれば、後ろはあまりいらないし

どの本かには、カーテンにむかって、素振りして
ワイパースィングを覚えるとありましたよ
投稿者 rie 2010/06/28 19:58
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