2009年03月28日
かなり久々でした
ここんとこ、書けない多忙な日々でした
ですが・・・テニスは続けながらです
サーブ時の目線
ローボレーの打ち方
流し打ち
・
・
と色々開眼しつつ
ウェアまで買っちゃいましたぁ
昨日リターンの上手い(深い、ほとんどミスをしない)人に
コツを教えて貰いました
いつかのクイックなサーブを打つ人なのだけど、
ここは謙虚に上げながら、いいとこはいいんだしっ
相手のサーブの弾道とバウンドに合わせ、体をまわしつつ
構え一歩はいり、スッとラケットをそのまま引き
フラットで押してく感じと
なるほどぉ~上手い人は、やはりどこか人と違う視点を
持ってるものだと感心
ここをいかに自分で考え身につけ、練習を積み
進んでいくか?試行錯誤しつつめげずにやり続けることが
大事だと思う
サーブ時の目線の向け方を変えたら、かなり前に
いくのが楽になり、落ち着いてファーストもセカンドも
出来るようになってきた
これってかなりの収穫・・やはり同じようにやってても
人それぞれ骨格や性格など違うのだから、自分にあった
やり方でやっていかないと、上手くいかないんだと痛感
そういえば、昨日態度がでかい!と笑いながら、ジョーダン?
言われたが・・・これはコートの中でだよん、とても
良い事なのだよってほめられ?たかなと良い方に解釈
整体も勉強しつつ~頑張ります~
ですが・・・テニスは続けながらです
サーブ時の目線
ローボレーの打ち方
流し打ち
・
・
と色々開眼しつつ
ウェアまで買っちゃいましたぁ
昨日リターンの上手い(深い、ほとんどミスをしない)人に
コツを教えて貰いました
いつかのクイックなサーブを打つ人なのだけど、
ここは謙虚に上げながら、いいとこはいいんだしっ
相手のサーブの弾道とバウンドに合わせ、体をまわしつつ
構え一歩はいり、スッとラケットをそのまま引き
フラットで押してく感じと
なるほどぉ~上手い人は、やはりどこか人と違う視点を
持ってるものだと感心
ここをいかに自分で考え身につけ、練習を積み
進んでいくか?試行錯誤しつつめげずにやり続けることが
大事だと思う
サーブ時の目線の向け方を変えたら、かなり前に
いくのが楽になり、落ち着いてファーストもセカンドも
出来るようになってきた
これってかなりの収穫・・やはり同じようにやってても
人それぞれ骨格や性格など違うのだから、自分にあった
やり方でやっていかないと、上手くいかないんだと痛感
そういえば、昨日態度がでかい!と笑いながら、ジョーダン?
言われたが・・・これはコートの中でだよん、とても
良い事なのだよってほめられ?たかなと良い方に解釈
整体も勉強しつつ~頑張ります~
2009年03月21日
攻め込み
今日は久々テニス
え?いつもやってるよう?って
聞こえてきそうですが・・・いやぁ~そうでも
ないんです
こういうことはよいから
今日のテーマ
突っ込み特攻
いかに?したらサーブからリターンから
前に出て行けるか頑張って色々やってみる
ただなぁ~おのこばっかだから難しいぃぃ
けど、頑張ってこよっと
え?いつもやってるよう?って
聞こえてきそうですが・・・いやぁ~そうでも
ないんです
こういうことはよいから
今日のテーマ
突っ込み特攻
いかに?したらサーブからリターンから
前に出て行けるか頑張って色々やってみる
ただなぁ~おのこばっかだから難しいぃぃ
けど、頑張ってこよっと
2009年03月20日
ボールの角度
返球ボールの角度に合わせ面を作り
押していく
スマッシュもサーブも全て上に打っても
必ず下に落ちるのだから、下から捉え振り抜いていく
言われることはごもっともです
分かってたつもり?!でも出来てない
ボールの下に入り乗せながら押す
入ると言っても足も必ずや一緒にね
フォアボレーはいいが、バックがラケット前過ぎと言われた
肩をいれ、脇を開きなど言われたが、どーもイマイチ
わかっていない、ゲームになると下に落ちるボールに対し
やっぱり手だけが迎えにいき
足がいっていない右足の入り方が甘い気がする
ボールの角度!インパクトの瞬間まで見てとあるが
少しここらを意識してやってみよう
弾道イメージが大事だとも言われた
う~~んそうなんだけど、相手の面みて判断
難しいんだよなあ
面を高さには合わせれるようになりつつ
まだ弾道イメージをつかめれず高低に合わせれていない
んだなっと実感
ここでコッソリ・・・なぜか?あのコーチは、私にライバル
心燃やしているような気がする・・・全然レベル違うのに
・・・まっいいか!
これどうなの?ここは?なんて球出しから私のときだけ、
他の人には言わないのに、言葉が違う・・・なんかちっとぉ・・なぁ~
女同士だしっ・・試合にバンバン出る
現役コーチはやっぱこうだよねぇ
ゲーム練習でコーチのサーブをリターンエースしちゃった
(この前からストレートアタック模索しててやっと成功したんだなぁ、打点後ろで体を先に捻り後からラケットが出てくる感じ、この感じが一番今の私には、やりやすい、でもっ、今思えば、コーチのサーブが速いから振り遅れた?だけなのかもなあ~~又今度違う人で試してみなくては)
前日に別の人に、コンパクトな面を作りシッカリ
コントロールするようになりましたね、どこへ打たれるのか
分からないと言われた
おぉ~!よくぞ気付いてくれました、
これは最近意識してたんだもん
違う課題だけどファーストボレーやりやすいリターンやサーブ
模索してみよっと
押していく
スマッシュもサーブも全て上に打っても
必ず下に落ちるのだから、下から捉え振り抜いていく
言われることはごもっともです
分かってたつもり?!でも出来てない
ボールの下に入り乗せながら押す
入ると言っても足も必ずや一緒にね
フォアボレーはいいが、バックがラケット前過ぎと言われた
肩をいれ、脇を開きなど言われたが、どーもイマイチ
わかっていない、ゲームになると下に落ちるボールに対し
やっぱり手だけが迎えにいき
足がいっていない右足の入り方が甘い気がする
ボールの角度!インパクトの瞬間まで見てとあるが
少しここらを意識してやってみよう
弾道イメージが大事だとも言われた
う~~んそうなんだけど、相手の面みて判断
難しいんだよなあ
面を高さには合わせれるようになりつつ
まだ弾道イメージをつかめれず高低に合わせれていない
んだなっと実感
ここでコッソリ・・・なぜか?あのコーチは、私にライバル
心燃やしているような気がする・・・全然レベル違うのに
・・・まっいいか!
これどうなの?ここは?なんて球出しから私のときだけ、
他の人には言わないのに、言葉が違う・・・なんかちっとぉ・・なぁ~
女同士だしっ・・試合にバンバン出る
現役コーチはやっぱこうだよねぇ
ゲーム練習でコーチのサーブをリターンエースしちゃった
(この前からストレートアタック模索しててやっと成功したんだなぁ、打点後ろで体を先に捻り後からラケットが出てくる感じ、この感じが一番今の私には、やりやすい、でもっ、今思えば、コーチのサーブが速いから振り遅れた?だけなのかもなあ~~又今度違う人で試してみなくては)
前日に別の人に、コンパクトな面を作りシッカリ
コントロールするようになりましたね、どこへ打たれるのか
分からないと言われた
おぉ~!よくぞ気付いてくれました、
これは最近意識してたんだもん
違う課題だけどファーストボレーやりやすいリターンやサーブ
模索してみよっと
2009年03月12日
動いている
相手が打つ時にまだ動いてる!
といわれた
動きを止めると、次へが
止まってしまうようでどうしてもスッと動いてしまう
インパクトの瞬間にステップを軽くし、すぐに次へ
対応できるように構える
上級者さんは、コレを見て打つところを変えてくると
言われた
ここを意識して修正しなければなっ
前に出た時、視野がかなり広いだろ?とも
言われ、なんで?と思ったらあんなに空いたところを
狙えるのは、かなり見えてて広いんだと思うよって
いやぁ~私は、ただ追い込みオープンコートを
作り楽に勝ちたいんだな~と
サーブの時シンプルで中々良い、あとは、
捻りを入れるために足の向き、踵を向けるといわれた
ひえ~~~~っこれもありか!!!
なるほろ~捻りできるわ
ボレーが捉えて押してく感じ~少し忘れていました
それにエッジを流す?というかスッと入れていくような
スライスボレーがいく~いいぞぉ
最後に今度新しく組むペアOさんとやってみると
ロブの処理に二人が走る、すると前が空き、同じ
動きして無駄な動きが多いワリには、決めれず
ミスが多い
取る取らないの範囲を互いに知り話し合っていこうと
思う
逆にロブをあげさせ、スマッシュで決めれるように
なればいいとアドバイス貰ったが、立ち位置が難しいものだ
といわれた
動きを止めると、次へが
止まってしまうようでどうしてもスッと動いてしまう
インパクトの瞬間にステップを軽くし、すぐに次へ
対応できるように構える
上級者さんは、コレを見て打つところを変えてくると
言われた
ここを意識して修正しなければなっ
前に出た時、視野がかなり広いだろ?とも
言われ、なんで?と思ったらあんなに空いたところを
狙えるのは、かなり見えてて広いんだと思うよって
いやぁ~私は、ただ追い込みオープンコートを
作り楽に勝ちたいんだな~と
サーブの時シンプルで中々良い、あとは、
捻りを入れるために足の向き、踵を向けるといわれた
ひえ~~~~っこれもありか!!!
なるほろ~捻りできるわ
ボレーが捉えて押してく感じ~少し忘れていました
それにエッジを流す?というかスッと入れていくような
スライスボレーがいく~いいぞぉ
最後に今度新しく組むペアOさんとやってみると
ロブの処理に二人が走る、すると前が空き、同じ
動きして無駄な動きが多いワリには、決めれず
ミスが多い
取る取らないの範囲を互いに知り話し合っていこうと
思う
逆にロブをあげさせ、スマッシュで決めれるように
なればいいとアドバイス貰ったが、立ち位置が難しいものだ
2009年03月11日
できたらいいなっ
フォアでサイドに追い込まれたボールを
走りこみながらそのままストレートに返球練習
ボレー側は、それをバックで右サイドアレーアングルへ
放り投げる感じのストロークなので出来ないけれど
なんだか楽しい~
ボレー側は、ボールの内側削る感じというが、返球に
精一杯
あとは、これを使っての平行対雁行ゲーム練習
やっぱ汗かき目一杯動く廻るのいいな
サーブも最後に・・・ネットを包み込むイメージ
色々やらねばね
サービスラインより前にいた時、
ジャンプしてハイボレーを取る練習しなさいと
言われました~はい!!!!
走りこみながらそのままストレートに返球練習
ボレー側は、それをバックで右サイドアレーアングルへ
放り投げる感じのストロークなので出来ないけれど
なんだか楽しい~
ボレー側は、ボールの内側削る感じというが、返球に
精一杯
あとは、これを使っての平行対雁行ゲーム練習
やっぱ汗かき目一杯動く廻るのいいな
サーブも最後に・・・ネットを包み込むイメージ
色々やらねばね
サービスラインより前にいた時、
ジャンプしてハイボレーを取る練習しなさいと
言われました~はい!!!!
2009年03月11日
戦ってみて~
前から組んでるペアIさんと対戦3回
それぞれ組むペアは変わったが・・
6-2
5-5(40オールで負け)
6-0
Iさんストロークだと、全然迫力ない
前に出てくると俄然ボレーがよくって、浮かせると
きつくはないが、決めてくるな~あ
サーブもキッチリコースついてくるが、ボレーもサーブも
前にでるぞぉ~!との勢いがあるがために
ロブを上げたくなる
それに軽いから結構ロブも上げやすい
私の上にロブあがるのは、これなんだなっと実感
ということで、前に来ることがわかるのでロブを
センターや前衛の上に上げたら迷って、後ろにいたまま
出てこなくなっちゃった
だよねぇ~と自分と組んでる彼女をふと思い出す
コースもやるパターンも同じなので、わかりやすい
なので、ポーチにもボレーも、やりやすいなあ
たまには、組んでるペアさんを前にして対戦するのも
いいもんだ
きっと彼女も何か思ったことだろう~そのうち聞かなきゃね
それぞれ組むペアは変わったが・・
6-2
5-5(40オールで負け)
6-0
Iさんストロークだと、全然迫力ない
前に出てくると俄然ボレーがよくって、浮かせると
きつくはないが、決めてくるな~あ
サーブもキッチリコースついてくるが、ボレーもサーブも
前にでるぞぉ~!との勢いがあるがために
ロブを上げたくなる
それに軽いから結構ロブも上げやすい
私の上にロブあがるのは、これなんだなっと実感
ということで、前に来ることがわかるのでロブを
センターや前衛の上に上げたら迷って、後ろにいたまま
出てこなくなっちゃった
だよねぇ~と自分と組んでる彼女をふと思い出す
コースもやるパターンも同じなので、わかりやすい
なので、ポーチにもボレーも、やりやすいなあ
たまには、組んでるペアさんを前にして対戦するのも
いいもんだ
きっと彼女も何か思ったことだろう~そのうち聞かなきゃね
2009年03月09日
必ずや
個人的にギャフン!参りましたと
言わせたい人がいる
前から言ってたクイックサーブ打ってくる人なのだけど
まだ他の人も準備もされないうちにサッとスライスサーブを
打ってくる
私の場合バックにいるとタイミングが取りきれないままに
もう来てる・・・でネット
何回も同じことを・・・
それに今度は、こちらのサーブを深くブロックリターンで
体当たり???で返球してくるんだよなぁ
そんで重いし、深い・・・トホホ
何か?!手立てはないものか
彼女の上かと思うが、そうそう思うようにいかないし
ペアさんの上と思うと、組んでるのが結構上をよく
取る、しかも打ってくるんだよねぇ毎度解説付き、うっとおしいが・・・
逆に思うと、あのようにやらなきゃいけないんだよなぁ
まっくやしいが良い所は真似しなきゃね
謙虚け~んきょ~であらねば、勝てないぞぉ~!
と自分にいい聞かせる今日この頃・・・
あ~あ~なんかガツンとやりたい
はじめは、前目にトス上げサーブを打ちながら
前に行った、上手く行った
こういう感じだと、重いサーブが行くようで、取りにくい
みたいだ
あとは、リターン返した後、前に出て、スピン思いっきり
かける、またはユックリスピン
これも有効
ひとつ反省・・・サービスライン辺りのボレー処理と
ネットと同じくらいの高さとボールの返球が迷う
しかも、後ろ体重になってて、なんとなく返球しにくい
ミニラリーのように、やったらいいのだけど、なぜか?
あの瞬間は、どうしても別物になってしまっている
言わせたい人がいる
前から言ってたクイックサーブ打ってくる人なのだけど
まだ他の人も準備もされないうちにサッとスライスサーブを
打ってくる
私の場合バックにいるとタイミングが取りきれないままに
もう来てる・・・でネット
何回も同じことを・・・
それに今度は、こちらのサーブを深くブロックリターンで
体当たり???で返球してくるんだよなぁ
そんで重いし、深い・・・トホホ
何か?!手立てはないものか
彼女の上かと思うが、そうそう思うようにいかないし
ペアさんの上と思うと、組んでるのが結構上をよく
取る、しかも打ってくるんだよねぇ毎度解説付き、うっとおしいが・・・
逆に思うと、あのようにやらなきゃいけないんだよなぁ
まっくやしいが良い所は真似しなきゃね
謙虚け~んきょ~であらねば、勝てないぞぉ~!
と自分にいい聞かせる今日この頃・・・
あ~あ~なんかガツンとやりたい
はじめは、前目にトス上げサーブを打ちながら
前に行った、上手く行った
こういう感じだと、重いサーブが行くようで、取りにくい
みたいだ
あとは、リターン返した後、前に出て、スピン思いっきり
かける、またはユックリスピン
これも有効
ひとつ反省・・・サービスライン辺りのボレー処理と
ネットと同じくらいの高さとボールの返球が迷う
しかも、後ろ体重になってて、なんとなく返球しにくい
ミニラリーのように、やったらいいのだけど、なぜか?
あの瞬間は、どうしても別物になってしまっている
2009年03月08日
リターンは
やはり挑戦していきたいものだ
ポーチされてもいけいけ!の考えで、キッチリ
打っていけたら、早々厳しい返球はない
なのに、まだまだぼよよ~~ンと打ってみたり
様々にやるのは、いいが、次に脈絡のない
リターンになってしまっている
浮かせるための!とか何か目的を持った
リターンしなければ
実践コーチが、テイクバックはあまりせず
ボレータッチでかえせ!と
挑戦~~がんばろ
ポーチされてもいけいけ!の考えで、キッチリ
打っていけたら、早々厳しい返球はない
なのに、まだまだぼよよ~~ンと打ってみたり
様々にやるのは、いいが、次に脈絡のない
リターンになってしまっている
浮かせるための!とか何か目的を持った
リターンしなければ
実践コーチが、テイクバックはあまりせず
ボレータッチでかえせ!と
挑戦~~がんばろ
2009年03月07日
どうしても・・・
自分がサーブ打つ時、どうしても
リターンの返球が上手くいかない
なぜか?を考えた
①サーブのコースが甘い
②リターンに対し構えがない
③前に行くのか、後ろにスティするのか
決められないままにデッドスペースにいる
どれも、自分からの唯一の攻撃なのだから
意識し、己のサーブを知ることから始まる
行方を見入っていても、待ってはくれない
と知るべし
本日、前に出てくる男性さんがサーブの時
センター気味にリターン来るものの、私はポーチに
出ず、すると前に出てくるタイミングで簡単にセンター
抜かれる
そっか~逆に平行相手だとすると、センター狙うと
以外に返球しにくいんだな
やられて嫌だったこと覚えてメモしとかなきゃね
リターンの返球が上手くいかない
なぜか?を考えた
①サーブのコースが甘い
②リターンに対し構えがない
③前に行くのか、後ろにスティするのか
決められないままにデッドスペースにいる
どれも、自分からの唯一の攻撃なのだから
意識し、己のサーブを知ることから始まる
行方を見入っていても、待ってはくれない
と知るべし
本日、前に出てくる男性さんがサーブの時
センター気味にリターン来るものの、私はポーチに
出ず、すると前に出てくるタイミングで簡単にセンター
抜かれる
そっか~逆に平行相手だとすると、センター狙うと
以外に返球しにくいんだな
やられて嫌だったこと覚えてメモしとかなきゃね
2009年03月05日
学んだこと
本日4試合してきました
①6-0
サウスポーのバックさんが、迷いながら
やってたが、フォア側さんキッチリ自信もって
打ってきてた、あれは見習わなきゃ
②6-2
フォア側さん、ボーっとフラット系だったので
合わせやすかったが、バック側さんクロスで返球すると
必ずストレートに切り返ししてた、上手かったなあ~
③5-6
フォア側さん丁寧に返球、どんなだったか?イメージないものの、
バック側さんグリグリスピンで強打~
ストレートバンバン抜かれた
40-40で最後負けた
最後の一本が相手のバックに行ったので、前に詰めようと
思いつつ、私の上にスライスロブ返球きて、
ジャンプのハイボレーしたが、フレームに当たり
返らず、撃沈
途中リズムがあい、どうも同じパターンのやりとりする
どうしても気持ちよくストローク打ちたくなるような、
ボレーだった
ペアさんも同じことしてて、リズムか?緩急つけたいものの
どうも、変えれないままに、ネットミスか、角度つけられ決められた
そうこうしてて、負けていたが、追い上げ追い越したのに、
最後追い上げられ負け~~修行たりんなあ~
④3-6
フォア側さん面をしっかりどんな時も作り打ってくる
多彩で落ち着いてた、バック側さん背が高く、ポーチに極端に出るわけでもなく
強いストロークはないものの、アプローチを丁寧に返球して
前に出てきて、確実なボレー浮いたら叩く
どうしたら浮かせることが出来るのか?分かってて
上手かった、後ろにいたら強打ではないのに、しっかり
サイドさいどへ追い込み、前の人に決めれるような
ボール作りしてた
考察
どの人もリターンは前に取られないような丁寧な
返球
サーブはやはり前の動きでかなりリターン率が違う
初めて組んで試合でたが、様々なことをされるペアさんなので
とってもウキウキ気分で楽しかったなあ~
次も頑張りたいと思えたし、しっかりコンビネーション
考えながらドンドン練習積んで行きたいと思わせて
貰った今日の試合でした
①6-0
サウスポーのバックさんが、迷いながら
やってたが、フォア側さんキッチリ自信もって
打ってきてた、あれは見習わなきゃ
②6-2
フォア側さん、ボーっとフラット系だったので
合わせやすかったが、バック側さんクロスで返球すると
必ずストレートに切り返ししてた、上手かったなあ~
③5-6
フォア側さん丁寧に返球、どんなだったか?イメージないものの、
バック側さんグリグリスピンで強打~
ストレートバンバン抜かれた
40-40で最後負けた
最後の一本が相手のバックに行ったので、前に詰めようと
思いつつ、私の上にスライスロブ返球きて、
ジャンプのハイボレーしたが、フレームに当たり
返らず、撃沈
途中リズムがあい、どうも同じパターンのやりとりする
どうしても気持ちよくストローク打ちたくなるような、
ボレーだった
ペアさんも同じことしてて、リズムか?緩急つけたいものの
どうも、変えれないままに、ネットミスか、角度つけられ決められた
そうこうしてて、負けていたが、追い上げ追い越したのに、
最後追い上げられ負け~~修行たりんなあ~
④3-6
フォア側さん面をしっかりどんな時も作り打ってくる
多彩で落ち着いてた、バック側さん背が高く、ポーチに極端に出るわけでもなく
強いストロークはないものの、アプローチを丁寧に返球して
前に出てきて、確実なボレー浮いたら叩く
どうしたら浮かせることが出来るのか?分かってて
上手かった、後ろにいたら強打ではないのに、しっかり
サイドさいどへ追い込み、前の人に決めれるような
ボール作りしてた
考察
どの人もリターンは前に取られないような丁寧な
返球
サーブはやはり前の動きでかなりリターン率が違う
初めて組んで試合でたが、様々なことをされるペアさんなので
とってもウキウキ気分で楽しかったなあ~
次も頑張りたいと思えたし、しっかりコンビネーション
考えながらドンドン練習積んで行きたいと思わせて
貰った今日の試合でした
2009年03月03日
部屋にて
雨が降る、雪も少し~もうすぐ春なのに
部屋にて練習
ラケッティング
キュキュと回転、外から内に
そうだそうだ、そういえば実践コーチが
包丁で大根切るように!って言ってたな
少しずつラケットを立てながらこの角度で
ボレーすればいいんだよ~な~
毎度ボレーの確認する時、この包丁ギリから
じょじょにラケットを立てていく
グリップから抜く
ここでひとつイマイチできてないことがあるんだよなあ
握りを緩みからキュと握りこむ感じ
握りこみが遅いからフニャッといってしまうときがある
ポーチのときも瞬間握りこみを緩めてしまい、
足元にいくもののフォアが最近決まらなくなった~反省
あまり握りこまないためには、グリップは大きい方がいいそうだ、
でも開いちゃって握りこめないじゃんと思うんだけどな
薬指鍵の字にかけるまではいいんだけど、
親指立て押すっというのがまだ出来ない(まだこの感覚に意識がいかない)
んだよね
部屋にて練習
ラケッティング
キュキュと回転、外から内に
そうだそうだ、そういえば実践コーチが
包丁で大根切るように!って言ってたな
少しずつラケットを立てながらこの角度で
ボレーすればいいんだよ~な~
毎度ボレーの確認する時、この包丁ギリから
じょじょにラケットを立てていく
グリップから抜く
ここでひとつイマイチできてないことがあるんだよなあ
握りを緩みからキュと握りこむ感じ
握りこみが遅いからフニャッといってしまうときがある
ポーチのときも瞬間握りこみを緩めてしまい、
足元にいくもののフォアが最近決まらなくなった~反省
あまり握りこまないためには、グリップは大きい方がいいそうだ、
でも開いちゃって握りこめないじゃんと思うんだけどな
薬指鍵の字にかけるまではいいんだけど、
親指立て押すっというのがまだ出来ない(まだこの感覚に意識がいかない)
んだよね
2009年03月02日
バックボレー
フォア側に立ってアプローチ打ち
前に出た時、センターに甘く来たボールを
バックボレー片手でセンター深く返球
おぉ~できるじゃんと・・・一人ほくそ笑む
そっからは、アングルにきたバックも片手でボレー
アングルいくやん~信じられん~~
でも、まだ打つだけで滑るようなスライスボレー
ではない
あとは、取れそうなハイボレーをジャンプして
取る練習せねば
意識が違う方にあると直ぐ近くを行くのに
見送ってしまい始末・・・ダメだめ
今日は、クイックサーブ様に相変わらず
やられた、上手く行けば、ストレートロブあげ
次の展開いけるんだけど、上がらないとガンガン
打たれ角度つけらて決められてしまう
ぐやじぃ・・・この借りは必ずやお返ししなければねぇ~
前に出た時、センターに甘く来たボールを
バックボレー片手でセンター深く返球
おぉ~できるじゃんと・・・一人ほくそ笑む
そっからは、アングルにきたバックも片手でボレー
アングルいくやん~信じられん~~
でも、まだ打つだけで滑るようなスライスボレー
ではない
あとは、取れそうなハイボレーをジャンプして
取る練習せねば
意識が違う方にあると直ぐ近くを行くのに
見送ってしまい始末・・・ダメだめ
今日は、クイックサーブ様に相変わらず
やられた、上手く行けば、ストレートロブあげ
次の展開いけるんだけど、上がらないとガンガン
打たれ角度つけらて決められてしまう
ぐやじぃ・・・この借りは必ずやお返ししなければねぇ~
2009年03月01日
やらねばならぬ
昨夜実践コーチとはじめてのツーショット!
といいたいが、三人で呑み食べて喋り捲った
〇木〇の888円の呑み放題にし~何杯呑んだんだろ?
でもアルコールの分量はきっと少ないなっ
弱い私でも何杯も呑めたのだから
呑みながら~アドバイス
rieさんの弱いところ
ネット近くにユックリ来たフンワリボール
ラケットと手が向かえに行きミスが多い
そうそ~その通り~なんかあれ~短い、足元もう一歩
だったぁとか、足が前にいかないままに、手だけで
打ちに行き、ネットしてるんだよなぁ~チャンスじゃない
大事なショットなのよねぇ
あとは、掃う技術
これをやれるようになったら、かなり上手くなると
おぉ!!頑張りますっありがと!よくぞ言ってくれました
出来たらいいなとは、いつも思ってはいたが・・・
呑みにたまには、いくもんだ!
しかも実践コーチお金ないというから、ここはいつも
お世話になってますからと~太っ腹~な私らは
ゴチした~収穫はあったぞぉ~ぉ
といいたいが、三人で呑み食べて喋り捲った
〇木〇の888円の呑み放題にし~何杯呑んだんだろ?
でもアルコールの分量はきっと少ないなっ
弱い私でも何杯も呑めたのだから
呑みながら~アドバイス
rieさんの弱いところ
ネット近くにユックリ来たフンワリボール
ラケットと手が向かえに行きミスが多い
そうそ~その通り~なんかあれ~短い、足元もう一歩
だったぁとか、足が前にいかないままに、手だけで
打ちに行き、ネットしてるんだよなぁ~チャンスじゃない
大事なショットなのよねぇ
あとは、掃う技術
これをやれるようになったら、かなり上手くなると
おぉ!!頑張りますっありがと!よくぞ言ってくれました
出来たらいいなとは、いつも思ってはいたが・・・
呑みにたまには、いくもんだ!
しかも実践コーチお金ないというから、ここはいつも
お世話になってますからと~太っ腹~な私らは
ゴチした~収穫はあったぞぉ~ぉ