2009年10月27日
浮き球
この前コーチに
「貴方は上が強いから生かせるといいね」
といわれた
ずっとどうしたら生かせるか考えていたが、憧れる
ある背の高い人に聞くチャンスがあり聞いてみる
どうしたら浮き球作れるようになるでしょうか?
すると、そうね~押し込む、深く長く打つ、相手をしかも
動かしながら・・・・
うわっ、ずっと考えていたが、できていない部分
さあ~これからの課題
がんばろっと~

押し込む~深く~長く~コントロール
強打でなくてもいいのだ、ゆっくりでもふかく~長く~
唱えながらやっていこう~


といわれた

ずっとどうしたら生かせるか考えていたが、憧れる
ある背の高い人に聞くチャンスがあり聞いてみる
どうしたら浮き球作れるようになるでしょうか?
すると、そうね~押し込む、深く長く打つ、相手をしかも
動かしながら・・・・
うわっ、ずっと考えていたが、できていない部分
さあ~これからの課題
がんばろっと~



強打でなくてもいいのだ、ゆっくりでもふかく~長く~
唱えながらやっていこう~


2009年10月25日
辿ってきた道

皆さんいつも互いにやってる仲間だから慣れてる様子


そこへ急に久々の私が入ると、面食らった感じで
遠慮?ぽっく・・・

何回かやっても皆さん前と変わらず・・いやぁ
居心地いいもんだなっとつくづく~


負けるんだろ?
と聞かれた
「だって、私が前に行くと2本目か3本目には
必ずロブ上げるし、もう一人のぺアさんは、
ポーチのリアックション私が起こすとネットか
サイドアウトしてるから」
といいながら、あ~

やると、こんな感じで逃げてたなあってふと気がつき
自覚する

こういう場面で自覚できるって有難い

色んな場面で色んな人とやってくうちに、自分磨き
が出来るんだと勉強になった
さあ~又慌てず、がんばろっと

2009年10月22日
不思議

するとサーブも動きもみんな
ユックリに見える

なぜ?

速い動きやボールにばかり触っていたからだ

最初は、なんとなくこのユックリさが
合わなかったが、わかれば
非常に楽~

ボレーもスマッシュも返って来ないことが多かった
相手には重くて返せないと言われた


やって貰ってることで、違うとは思わなかった
必死についていこうとする、
あの状況が良かったりするんだな~

腕が上がったね~!といわれたが、いやいや安心は
禁物・・・ここはシッカリ頑張りどき


結構有効だったりして、少しの動きでも関係なく
強打してくる人、動きに動じない人には、又考えないと

でも今度組む彼女が言ってたな






全然怖くもない・・・なんでもこい
2009年10月21日
前衛の動き
ペアのボレーが深くバックに行った
すかさず、詰めたら私の上に
ロブがあがった
ここで、
アドバイス頂く
ロブは守ってるという背を高く?みたいな
ジェスチャー見せといて
ふつーに打ってきて、叩けるなら叩く
サイドを空けとき、サイドを狙わせる
その前にその打ってくる相手が何が得意か?
みておく
センター入るジェスチャーして、すかさず
ストレートきたら、叩く
演技して役者になり、相手の裏かくか、心理つく
ポイント取るひとつ、ここぞ!のポイント時に
考えておく
勝つ人!強い人!ってやはり、こういうところが
よくわかっているんだなと実感
ただ動いてるから打つとかではなく、
色んなものが
加味されて、ポイント重ねていくんだなと思う
すかさず、詰めたら私の上に

ここで、

ロブは守ってるという背を高く?みたいな
ジェスチャー見せといて

ふつーに打ってきて、叩けるなら叩く

サイドを空けとき、サイドを狙わせる
その前にその打ってくる相手が何が得意か?
みておく

センター入るジェスチャーして、すかさず
ストレートきたら、叩く

演技して役者になり、相手の裏かくか、心理つく

考えておく


よくわかっているんだなと実感
ただ動いてるから打つとかではなく、

加味されて、ポイント重ねていくんだなと思う

2009年10月19日
色んな経験

それもわざわざ遠出して行って来た
何回も出来て、色んな自分を知る事が
出来て良かったな

5回も試合したのだけど、レベルが少し

全勝

賞品頂いた

久々だったので、ストロークの練習になった

短いリターンやボレーがあって、打たれる所や
ストロークの練習されてるのが分かる気がした

テニスできる事に喜びを精一杯表され、こちらまで
ニコニコ笑顔が出るほど、幸せだなぁ~って感じ
次に又、他県に行き、今度はダブルス
いよいよ来年組むペアとの、練習
ひじょーに私に期待されているようなので
私のレベルは、これくらいだよん~と
合わせ練習してみることにした


互いの課題と、二人の課題が明確になり
これから一緒に練習はできるチャンスは少ないけれど



まだ未熟な私は修行です~

2009年10月14日
強打なボレー




足をキチンと運びグリップから下へ

長い、深いボレーをやっていたら、サービスライン
辺りでよいといわれ、楽になった

このときも、ついラケットのヘッドから振りそうになり
反省


片手だと当てるだけになり浮いてしまう


まげてた膝を伸ばす~一番伸びたところが打点と言われる
上に上げていく感じ、包み込むように~


頑張っていこう~

2009年10月10日
女のため・・・

タメっていつの時も、欲しい

どう意識したらタメができるんだろ?
一瞬のとめ、待ち


バレエにもためがいるって
ためがあると、一瞬の止まりがあって、切れがあり
動きが一層引き立つ


しっかり間に合った時、または目の前に来たときに
相手を観察しつつ、どこ~!?うと~~かぁな~
なんてニヤニヤ考えながらやると、意外に相手は
止まったまま、打たれ放題になってる時が多い


自分から打ってくボールって
タメが作りやすいはずなのだけど
打ち急ぎ、サッサと打ってしまい、行った後、なんとなく
行方を見てしまっているなあ


悩まなかったら、意外にユックリと相手みて
打っていけばよい

左手の意識と書かれていたが、最近特に左手の重要性を
感じる

2009年10月08日
違うなあ

動きが違う

動かしつつ、前を見ながら、後ろにボールが行くと
後ろへ目線とともに姿勢が向く


後ろでサーブする時は、

ステップをユックリ踏みつつ、相手をよく観察してる
一人だけコート外で、観察して追いかけていくと
とっても楽しい




サーブをユックリというかユッタリしたフォームから
打つとよく入り、深く入り、リターンも酷く返ってこない
自分も前に行きやすく、これがいいじゃんと
思いつつ、つい~速く打ちたくなったりして、慣れると
ガツーーーンとリターンが返ってくるんだなぁ

ストレートをよく打つようになり、あと一本の

ポイントで、相手が迷ったらしく、ポーチに出てこず
楽~にクロスへリターン決まる

やっぱイメージって大事だなぁとつくづく

2009年10月04日
勉強になった



試合した

ブスッとしているのは、仕方ないにしても
転がったボールをボーーーンと酷く打って
返してくる

途中負けてるからと、あの態度はどうでしょ
こちらはミックスなのだけど、女性も関係ない
まっ、男女で変える事ができるほど
力がないのだろうけれど、最後コート整備の時に、
あのボールの返し方は
もう少し考えた方がいいよっと言ったら
そっちがそっちでしょ、水掛け論になるから


何?同じサークルに所属しているから
言ったのに、他の人も同じ事言ってた、あーいう
マナーはキチンと上が教えてあげないといけない
自分達のところだったら、出入り禁止になるわよって

言わなきゃ良かったな~


人のこと言えるような身分でもないしねっ

男ダブばかりで、なんか良いことなかったような気もする
でも、あーいう態度をペアにもだけど、対戦相手にも
みせるようでは、試合そのものが不快になる
これから気をつけヨット~~


2009年10月03日
突然の訪問者



ぜんぜん~違う

思われるへびくんコートの中へヒョイヒョイ

登場





わ、わたしのサーブなのですが・・・・えぇ??
なんで?なにに???っと目の前に、ウワッと
目が合い、飛び逃げました




その前を助けてくれると思ったのか、カエルくんが
ピョンピョンと小さく丸くなり、必死に隠れようと
コートのセンター辺りまできて、

誰かがカエル君を追い出すと、また追っかけるように
首をもたげては、ニョロニョロと・・・
遥か~反対のコートに逃げた私は、後姿のへびくんを眺めつつ
どこまでカウントしたのか?サーブすら入らなくなった

凄い動揺・・・やっぱメンタル弱いわ

田舎だから、仕方ないけど、こんなん初めてだと
何年もやってる人が言ってた

逃げていったカエルくん、生き延びたであろう~~


また~かなり厳しいところへ入れられちゃうんだろうな
これは良い事への前兆だと思う事にしよう
いやぁぁ~それにしても勢いあったなあ
模様(しまへびというらしい)が綺麗だったし、目が留まったもんなあ

今日のイチオシ
・・

伸びてキュンと行った
ボレーも押してく
