今日より明日～♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

テニスは心理戦だと最近思ってきた
だが、これは人によるのかな？と感じる

なんとなく～
ストレートだけを毎度狙ってきては
センターを抜いてくる
ロブばかりと後ろに下がり始めてずっとそこに
いると、短くアングルやアレーに気持ちよく打ってくる
(これはひらめちゃんでいう、その人又はそのペアが作る
ストーリーだと私は思うのだけど・・・)

今日最近のペアさんにこの話しすると、相変わらず、
相手にもよる、ボールにもよるからね～と、うぅ～～ん
とストレートの意識とイメージを作ることにより、この
ペアさんのクロスが生きるのでは？ないかと話すと
私は返すだけだから～そんなに言われても、出来ないボール
もあるし・・・などと・・・うぅぅ・・・そうなんだけど
それを練習しようと言ってるんだけどっなぁ～

なんか違う感覚・・・
この辺りが考えるテニスと、反応だけで兎に角返すテニス
との違いなのだろうか
でもこの反応でいくらでも返すっていうのも武器なのである
相手からすると壁のように返球され、そのうち自滅を
誘う
タイプが違うからいいのかも・・・だから同じイメージを
求めても仕方ないのかなっと諦める

今まで色んなペアさと試合に出て、感じた自分的に感じた
考えで言ってるのだけど、考えずに返す～かえす！
それに、あのリズムでないと、多分彼女はあれを
ゆっくりとか、違う事を求めたら、勝てなくなるよ
と他の人に言われてたなぁ～

中々ペアで分かり合うのって難しいものです
相談して意見出して、いいも、悪いも出し合いながら
ペアでストーリー作りながら
納得しながらやって行きたいと常に思うのだけど

今度遊びで組んで一回試合にでてみよっと
言うペアとペアリングの練習してみた

良く、端から見てた彼女や対戦した彼女の
姿をペアとして意識して観察しながら
ゲーム練習に入ると、ムムム？？何なに？
何やりたいの・・・って感じ
で、良くわからないまま終わった

本人に、ゲーム前にどうする？と
私が聞くと、反対に聞かれると
どうしていいのか？わからない
じゃあの人狙いで？というと、あまりにも拘り過ぎて
いかなくなると辛いとか・・・
あちゃ～そっか～割りにアバウトに、本能のままに
やられるままに動いて取る！って言う感じで今まで
きていたらしい

私も前は、そうだったな？とふと思い出す
でも、確か・・・彼女の方がかなり先に上に上がった
んだけど・・
まっ、よくわかりませ～～んが、兎に角
拾い捲りがんばろ～っとしか言えそうもないこれに関しては、これでいいか！
切り分けてやっていかないとね
誰とでも～合わせれるようになっていないと
依存症になってたら、いざ捨てられたら何もできなくなるぞ
まるで、結婚生活のようねぇ～

色んな性格あるわけだし、私は考えすぎなくらい
考えてるみたいだけど、結構これがいざ試合となると
役にたつんだということが最近試合に出るとあまり
考えなくても、こうすればいいかも！ってヒントが
出てくる

その瞬間ゲームでは出来なくても、勝っても、負けても
課題がすぐに見つかり、又練習する
ゲームの組み立てや戦略もいろんなペアから勉強できる
あの組み立てから、やられた瞬間悔しいけれど、うわっ
うまっ！って感動する～思わず拍手したくなる
（拍手なんてしないけれど、ニタニタしてる）
だから楽しいのかも
出来ないことが多すぎて、間に合わないが！

積み重ねてドンドン増えればいいんだけどなあ
試合に出ると、自分が良くわかる
こんな心理でやってるんだ！弱いな～、こういう風に
なると考えれなくなるんだな～とか面白い

ペアさんとコンビ練習

最初は、コーチ抜きでいつもの仲間二人と！
なんとな～く様子みながら
といううちに６－０で終わり


次一人コーチが入り対戦
こちらの作戦として一人狙いを！
何処に来ても、コーチ以外の一人に持って行く・・・で成功
６－２

再度ゲーム練習、
次はペアさんが急に前に出て来なくなり
返球もバラバラ・・・・あれれ？どうなんだ？
何したいんだ？
と見ているううちに、私も打つところがバラバラになり、
どうしたいんだろ？という迷いが生じ・・・だめだなぁ
ペアさんのやりたいことを考えすぎるのかな？
二人で攻めて行きたいと思うので、
ついついわけわかんなく
なることがあるときがある・・・・いかんなあ～
自分のペースでいかなきゃね
でもなあ、強い相手には通用しないよ
ショボーン

あとで聞くと、コーチとラリーがしたかったんだそう
あれ～？途中わかったきもするが、それじゃかてんだろ？
練習だから、勝負はよい？それもある
だけど、方針変える時は言って下さいよぉ
勝ちパターンを色々作っていかないと、いけないと
マジな私は思うのだが・・・・

多分ペアさんは、一人狙い練習は出来たから、次は
コーチと対戦してどうか？だったらしいぃ
すると、コーチは自分にきはじめたから、ペースと
配球を考え、レベルをあげたそうだ
うぅぅ～～む・・・・

この前の試合のときも、急に、私のサーブの時
アレー近くに立ち、ストレートケアを露骨にするため？か
立ち位置を変えた、これもまた意味が分からず
何？ストレーﾄ来るようにサイドに打て？
それとも、私のサーブがサイドに行き過ぎているのか？
相手が狙うだろうと思ってか？

疑問だけが残り、そのサーブはダブフォしてしまった

時々、いろんな行動がわからない時があるが
このあたりを聞きつつ、話し合いながらつめていけれたら
いいなっと思う

試合レンチャンです～がんばれ～

ゆった～りゆらりんこ温泉に
行きビックラしたことがあったなぁ
右隣に身体を洗いにきたきれーいな
お姉さん
ジャーーーーッ、バン！洗面器に、な！なんとぉ
足突っ込んだ～あ
うわっ、そのままずっ～～と、おみあし突っ込んだまま
全身綺麗に洗い何食わぬ顔

左となりのふつーのお姉さんは、洗面器で顔洗ってる

ぎゃっ、この右となりの人のあとの洗面器知らずに
使う人もいるんだなぁ～私のもかい？？と、同時で良かった
かもっ・・・いやいや、
前にもそういうシーン知らないだけであったのかもなぁ

一歩踏み込んでのリターンを課題にしてた
なのに、相手がそうしてくると結構自由自在に
打ち込んでくる感じがして押される

サーブをどう打てば？とふと・・・思う
深く打つ
変化をつける
色んなところへ打ち迷わせる
など・・・リターンの色々工夫を考えねば・・・
前に行くためのサービス練習中ながら・・・

自分がやられて嫌だったことから覚えておき
同じように出来るようにしてみる
成功すれば続けて様子みる

ここで今日の練習仲間紹介

ストレートフェチおくんは、相手の横を抜くと
快感そ～
でも、抜かれたらトホホ状態

グリグリスッピンくんは、前衛での動き軟式のまま
ネット度詰めで凄い

頭脳プレおさんは、相手にやられたら即同じで返し
ポイント取り上手い
しかも、じょじょに相手の弱点をつき、前が、打つだけで
決まるような返球上手～！

冷静チンチャクおさんは、ひたすら自分のショットを
極めつつ～調整していくあの凄さ

もと空とぶお姉さんは、久々というワリには、動きまわり
足が速い、ひょ～～ぃと押すように返球するチャンスなようで魔球うちの達人、こちらきめれねぇ～～ぇじゃん

強打おさんは、足元返球さりげなく上手いな

一番若かったわかおくんもいつの間にか高校生には年は
勝てないぞぉ～でもっ、まだパワーは負けて無いねぇ
ぼれー上手くなったなあ～滑ってるじゃん

で、飛び入りといいましょうか、大学生おのこペアとやることに・・・ミックスだから迷惑かけまいと必死な私・・
あれ？君達遠慮してる～？いえ、4年ぶりなんです
そっか～だけど基本出来てて上手かったなあ、勝ったけど

自分がサービスするとき
何も考えず、打つ！拾うの方が
良い結果をもたらす

でも考えなきゃと思い始めると
センターへ打ち、自分のバックに返って来るから
センターカバーし・・・クロスへ返球
この人のバックは弱いから、バックへ打ちとか
色んなこと考えてるのにな～んか足も
ステップ踏んでいないし
頭の中身を動かしてるのか？といえば、そうでもない

自分が前に行こうととりあえずで打つと、バカーンと
深くリターンあって、ぎゃっといいつつ～返球ミス
ファーストボレーもミス

なんだかやることなすことどうも上手くいかんがぁ
とショットを気にしてやっていたら
試合近いじゃん！！

こんな場合じゃなか
と気づき急遽変更試合モード突入

すると集中と動きが全然違うもんなんだなぁ～
ボールとペアの後ろからの動きを読み取り、ポーチに
出るべきか、少し下がりボレーで攻めて行くか

明日から又集中練習やろ～っとと思います

昨夜は脱力からのフラット打ち
高い打点を２本指で上から下へ打つ
ふわぁ～と浮いていく
前でとらえ、面を平行にし　そのまま押すように
アイィ～～～ンのポーズで終わる

脱力できていれば、何回ラリーしても
続けられ疲れない・・・と・・

肘の具合・・・変わらずですが
毎日冷やしたり温めたりストレッチに筋トレ
きっと治すぞ～ぉ

最近目立たず騒がず謙虚に静かにそしてシッカリ
強くなるぞ～ぉと決意
実は先週誹謗中傷の手書きの名無しの手紙が届きました
私のようなテニス歴短いものがクラスあがりマナー知らずなやつだと
きっとどこかで気付かない至らぬ点が目に余りなのだと
思いますが、かなり凹みました

今日はじめのリターン一本でまずは
ポーチに走らせない迷わせる一本のストレートを打った
緩くポーチされたが、すぐに返球した
すると、男性がrieさんはじめからストレート
打ったらいかんよってさ～

う～～む、見解の相違

私は裏をついたつもり・・・でもないのかなぁ
わたしてきには、こちらがどこへ打つのか迷わせるって
いう基本があるんだけど・・・
確かにここ一本！って言うときにこの男性は
ストレートを狙う

ちょっと違う・・・レベルの違いかな
私はまだボレーを打ち抜くようなストローク
ができませんです
今日は、スライス一本もまともなものが
いかなかった、全部ネット・・・トホホ

反省はまだある
並行で二人いきなり立たれるとロブを
あげてしまう
前はやらなかったのに、最近またやり始めてる
改善せねば
明日ロブ封印しよっと

この前Ｔちゃんが言いました
「rieさん読みが早いですよね」
「え～？そっかなぁ」
どれを見て？
と思ったが、対戦相手にもどこへ打とうと思ったら、
先にセンターにrieが
入ったからアレーサイドにしか打てなかったと
言われた

だいぶストローク系は、距離的なものもあって
打ってくる角度や位置的なものは
分かりかけてきた

でも、まだネットを先にとられ、
相手にボレーされちゃうと
ボレーの面の
角度についてが、まだトロイ

ネットを先に取る！これをこれからの目標として
やってきたが、まだなにがなんでもネットへという
意識がなく、サーブから雁行で粘ってしまい、ロブあげたり
イマイチ、戦略のない自分になっている
反省なり

Ｄさんのドカンと厚く当たってくるボレーを
防がねば・・・どうやるか？今度までの課題
逃げるロブ上げたが、この前は肘がだめなのか
甘く上がり、又はアウト
前に来る意識を後ろへ
又は、あがってくるＤさんめがけて中ロブ系、足元
あのようにトントントン、すっ～と前に出てこなければ
人の振り見て良いところは真似しなくては
頑張るぞrie
足を使いためを～ため！

お風呂でのストレッチ今日は２００回
あまり苦痛ではなくなった
電子レンジで温める温罨法が気持ちいぃ～

今日の目標は、面をみてロブか打ってくるかに
集中するつもりが・・・全然忘れちゃってた

もうひとつは、アドサイドからの
ストレートへのリターン
ネットがセンターより高く、バックでと思うと
ペアも対戦相手も見えず、背中を向けて
持って行く～！っていうのが、出来ない

スピード速いリターンすると相手にはフォアのボレーに
なるわけだから、簡単に立ったままボレーされ撃沈

ゆっくりと、正面に持っていけるように練習したい
なぜか？？っていうと、やられたときに、ストレート
来るんだと思わせられ、次ポーチに出にくい
正面にいきなり来ると対応できない
ゆっくり～スゥーときたら、わぁって状態で嫌だったな

又練習しよ～

どうしたらロブをあげられない、
あげさせないことができるんだろ？

バックラインギリギリに
深く追い込まれたとき
相手が並行で出てきたとき

バックラインギリギリ深く返球行った場合
面とバランスを見てロブ構え・・・
下がってハイボレーなり、返球スマッシュ出来たらいいなぁ

相手のバックに打つのもあげにくい一つだとは
思う
そういえば、あのＳさんは、軟式流で片手でスピンロブがあがったな

逆にわざとロブを上げさせといて打ち込むっていうのも
手だなぁ・・・わざと？心理戦考えないと

あ～素直なままのテニスだけじゃなく、
ちょっと意地悪く
考えさせるような、悩ませるようなテニスがやりたい

雁行で後ろにいるとコート全体がよくみえ、
打つところもあんなによく見えるのに・・・
前に出たら、早い対応しちゃい、落ち着いた
ボールの返球とかが出来ていない

でも、昨日少し習った、あれ
やってみよっと！
きりんさんにならないと～

バックって？

この前から、何回も
お世話になってる方々の
ブログ名を入れようと
思うのですが、よくわかりません～
どうしたら？？

どなたか教えてください
質問のところ読んでもわからず
トラックバックってところ開いてみても
入れたいブログのＩＤ？わからず
ブログのＵＲＬはわかったんですが？
あと日付？あれは・・

トラックバックてところで
あっているのだろうか？
いつの間にか、触ってたらこの前は
ありがとうございますって入ってるし・・・