今日より明日～♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

フォアは、なんとか出来るのだが
バックが面が上を向き、出来なかった
それにドロップまいりま～～す！
状態になり、サッサと走ってこられたら、
取られちゃうようなしょうもないドロップが
行ってた

だけど、普通に打つボレーとドロップと
混ぜて受けると、おぉ！これだぁ～と勘をつかめた
同じフォームから打ち分ける
試合で使えたら、どんなにいいか！と
今まで、思う場面があったがこれからは
普通の練習ゲームの中で、使い、イメージ作って
行こう

あとは、やっぱサービスダッシュだ
これがどうしてもタイミングがつかめない
課題だなぁ～トライしていかないと
出て行けないじゃん
それにハアハアゼィゼィ言って辛いわぁ～

ＧＷとなり、コートは空いてる、天気いいのに
みんなどっか行ってるのね～

土曜から行くのだけど、混み合うだろうなぁ
う～～ぅ苦痛～夜中走ったほうがいいのだろうか

試合モードが切れてしまい
集中力全くなっし

あれれ～一歩遅れ、ネット！アウト！
あちゃぁ

即席ペアの場合、試合の反省で自分の練習を
するつもりが、自分のミスで終わる
ごめんなさぃ～ましっ

少し充電し、やる気を起しつつ又連休明けの
試合がんばろっと～と思います
でも、天気いいなぁ～テニス日和だなぁ
みんなやってるだろうなぁ～

ＧＷは、混雑するであろ～ＥＴＣを使って
出かけなきゃいけないしっ、我慢だわっ

昨日ペアとの話し合いが出来、これから最近登場の
新しい人と組んで色んな試合に出ることになりました
目標と、希望や期限など少し詳しい話し合いをして
気持ちよく、しかし互いに高めあってコート外で
本人抜きの愚痴ぐちいうことなく、やって行きたいと思っています

前から、こういうのをやってみたかったので、
どうなるやらですが、気負わず謙虚にそれでいて
積極的に頑張っていきたいと思います

どなたか何かこうしたら上手くいくよとか、
まずったとかあったら、教えてくださると助かります
試合に向けてのペアリングのやり方や調整方法も学びたいと思いつつ
どこを探したらいいのかなぁ～？！

気がつけば決勝まで・・
あれれ汗かいてないぞっ
と思いつつ・・・

練習のようにいつものように
やれちゃって幸せでした
はやちゃんのようニコニコいやっ、ニタニタかもっ
しながら、やってました
なんか～楽しい気持ちで、触りに行き、打ちに行き
全部決まっちゃう
あら不思議の世界の今日でした

ということで、優勝頂きました
誰かに、連続じゃないの？あれ？そうだっけ？

ゲーム中アドサイドでシッカリしなきゃ
いけないはずの役割さんの私は、カウントも覚えていない
いつの間にか終わってる
まっこのほうが、集中できるんですが・・・

ミス何したのかな～？とあまり今回は覚えていない
課題見つけるはずが、又頭冷やして明日から考えて
みよっと～

でも、メンタルは、先週のミックスに比べ
空手の〇〇君ではないが〇のつっぱりにもならん
って感じでした
やっぱ経験で大事やわぁ～つくづく思う今日なのでした
先週ペア男性に色々言われたけれど、お陰で、
勉強できました
ありがとう～でした

そうだそうだ、元かののお陰勝てたのでありますでした
(今回は元かのとでたので)

わざとストレート空けといて
狙わせてみるをやってみた
おぉ！クルクル～～
センターにポーチ
待ってたわ～～っ決まったぁ

もう一回、違う人で・・・同じく空けといて
の積もりだったが、どうもこれは、私が前でウロウロ
するから、決まったけど、わざと取らせるストレート打ったのかな？
でも、逆にこの作戦も大事です

この辺りが、タヌキの騙しあいって感じ
ほんとにポンポコ狸ちゃんもいるけれど、見かけは
スリムに、心は狸でいきたいものだっ
修行って大事だなぁ～～つくづく
この前のミックスがとっても役に立ってます
メンタル的に、あの時の事考えたら
なんてことないんですよね

落ち着いて色々サングラス越しに人びとを
観察していると楽しいものだ
これも後ろや、作ってくれる人が安定していないと
できないことだけどねっ

さあ明日も試合です
どこまでやれるやら？
落ち着いてやってこよう

今日は色々挑戦してみた

すぐ、また試合なのに、即席できることでは
ないけれど・・・
ドロップショット
折角深いボレー打ったのに、ここで短くキュと
ドロップできたらば！
な～んて思ったことありませんか？

私は、何度トライして強打されたことか・・・トホホ
ならば、打つな！だけど
用は、前に布石を打っといてからのドロップの効果

それにガクンとくるのよね
でも必ず前のボールの行方
を意識して、そしてわかったこと腰より高いボールは
向かない
腰より低いボールに対して使ってみること

ボールを追いかけながら、コートの相手をみて、
打点を捉えどこに相手がいるかで打つ場所決める

自分を騙し、相手を騙す
まだ、これができないんだよなぁ
ギリギリまで打つ場所を決めない、リラックス、
脱力テニスして
どこでも打てるように走りつつ打点を捉えること

あと前向きな言葉かけ
ツーバウンドまで追いかけよっか！
ロブ甘くなるようなら、バックアウトするよう
思いっきりあげちゃお～

元々のペアさんと試合前のペア練

久々だなぁ～この前一緒に戦ったペアさんを
相手にゲーム練習
昔馴染みって感じで、違和感はさすがにない
しかも、あ～こう打って前に出てくるから
ロブ上がるな！
って前は分からなかった点が、分かってきた

不思議だけど、違う人と組んでみて
わかってくる点がみえるっていうこともあるんだと
実感でした

でも、中々このモトカノさんのボールの勢いでは
ちっと～勝てるのは厳しい気がする
ラリーも違った意味で、かなり続いちゃうし、私も走り回り、かなりきつい
体力いるなぁ～のワリには、拾い切れない感じだしなぁ

気分変えて頑張らなきゃね

この前この元ペアさんと組んで試合でた別の彼女から
聞いちゃいました、
あれでよく組んで勝てますね？！
ビックリです、違う意味で、rieさんって凄いと思う
って・・・えぇ？？うぅ？まっ分かる気もするが・・・
二人とも、良いところもたくさんあるけど、互いの良さが出なかったんだね～って！

相性もあるけれど、やっぱ私てきには、
良く話し合いしながら色々作戦考えながら
やれる人とが一番楽しい

昨日の言われたキーワードな言葉を思い出す

集中
女性に集める
ポーチを怖がるな
押し込む
・
・
・
などなど

０－４からサーブで崩し、そのまま追い込む
私が前に行くと、アウトしてくれるようになる
５－４にその後互いのサービスキープしつつ、追い付き
追い抜かれの状態に・・・
最後は、リターンも返らず、返せても、私に一本、二本とバックボレー
させ、最後にボディへだったなぁ～
かえせんかったよぉ～～
男性も毎度私へ持ってきてた～
私は・・・というと、とってもうちやす～～ぃ返球だったような？？？
男性は大変ですね、酷く女性に向かって打ち込みも
できずにさ女性さんは、
上手いとガンガン関係なく打ってくるしねぇ

忘れる積もりだったが、反省は大事です

盛り上がりのないミックスでした
(誰かに　駄目よ～もうちょっと盛り上げてくれる男性と
組まなきゃって)
まっ真剣勝負みたいだったから仕方ない
女性狙いは仕方ないが、敵が３人いるみたいでした

でもめげずに次もたのもぉ～！と
言うはずじゃなかったのに・・・いっちまったし
又来年もお願いします・・・だなんて口が裂けても
言わなきゃよかったなあ～

７－８まで追い上げたんだけど(結果このペアが優勝、
うちらが一番ゲーム数取りましたが・・・ざんねん～っ)
私のミスばかりで終わり、ごめんちゃい
はいお上手な貴方さまと出る身分じゃなかったですっ
ダブフォはペア男性の方が多かっただけど・・・これも
私のせい？？？

ぼくぅ～ミックス苦手なんだ
私に向かいメンタルよわっ・・・とか言われた

うぅぅ～そうなんだけど、あの曲がるサーブ最初から
リターンまともに返って行ってないのにぃ、センター、
クロス狙え！だのさっ
努力したものの、コントロールできるようなリターン
出来たら最初からやってます
ふつーのリターンでさえ必死なのに・・・

さてと～色々弱さが目立つ今日でした
ひとつも良いところなし、決めた記憶もなし

反省は終わり、愚痴も終わり
次から又気分変えてがんばろ～～っと思います

この前の試合振り返ってみると
ネット近くのボールをたくさんネット、アウトした
なぜだろ？

①あっきた～と慌ててる
②動きながら打つため膝が立ってる
③決めちゃろ～！と力んでる

この三つ等が考えられる
ということを反省すると、
しっかり足を運び膝を
曲げ、ネット下でとる場合が多いから
下から上へのスイングかな？多分ネットの高さにと思い、
横ぶりしてたかも
ネット上でとる場合そのまま面だけ作って打ちに
行ってもアウトしてたから、面を横に、はらうかんじは
どうなんだろ？・・・試してないのに、今日は使えないぞぉ
人のを観察しなければ

今日はミックスの試合なのです
1回戦は兎も角、二回戦が問題
しっかり拾い、落ち着いて相手を観察し、動き
慌てて打たないようにしよっと思います
サーブは、トスを高めに上げ、シッカリ打ち
前に行くことにしようと～私のペアさんは、
超上手いから
きっとロブは取ってくれるだろ～っていうか、ロブ
上がらないくらい、打ち合いかもなぁ
狙われても、絶対返すぞ！頑張る

と気合はあるものの、どうなることやら・・・・
まっ、試合の考え方や、メンタル色々学ぼうと思って
一緒に出て貰ったのだから、楽しみながら勉強しよっと
思います

本日も三回試合のリーグ戦
３勝にて
　　　　優勝
　　　　　　して
　　　　　　　　賞品ゲットさせて
　　　　　　　　　　頂きました

私のミスが多くって
ペアさんに目一杯迷惑かけました
ごめんなさい～
色々・・・・ありがとう～です
お陰です
しっかり昨日の疑問も聞いてくれ話し合うこともできて
スッキリでした
次頑張りますっ

ペアさんとコンビ練習

最初は、コーチ抜きでいつもの仲間二人と！
なんとな～く様子みながら
といううちに６－０で終わり


次一人コーチが入り対戦
こちらの作戦として一人狙いを！
何処に来ても、コーチ以外の一人に持って行く・・・で成功
６－２

再度ゲーム練習、
次はペアさんが急に前に出て来なくなり
返球もバラバラ・・・・あれれ？どうなんだ？
何したいんだ？
と見ているううちに、私も打つところがバラバラになり、
どうしたいんだろ？という迷いが生じ・・・だめだなぁ
ペアさんのやりたいことを考えすぎるのかな？
二人で攻めて行きたいと思うので、
ついついわけわかんなく
なることがあるときがある・・・・いかんなあ～
自分のペースでいかなきゃね
でもなあ、強い相手には通用しないよ
ショボーン

あとで聞くと、コーチとラリーがしたかったんだそう
あれ～？途中わかったきもするが、それじゃかてんだろ？
練習だから、勝負はよい？それもある
だけど、方針変える時は言って下さいよぉ
勝ちパターンを色々作っていかないと、いけないと
マジな私は思うのだが・・・・

多分ペアさんは、一人狙い練習は出来たから、次は
コーチと対戦してどうか？だったらしいぃ
すると、コーチは自分にきはじめたから、ペースと
配球を考え、レベルをあげたそうだ
うぅぅ～～む・・・・

この前の試合のときも、急に、私のサーブの時
アレー近くに立ち、ストレートケアを露骨にするため？か
立ち位置を変えた、これもまた意味が分からず
何？ストレーﾄ来るようにサイドに打て？
それとも、私のサーブがサイドに行き過ぎているのか？
相手が狙うだろうと思ってか？

疑問だけが残り、そのサーブはダブフォしてしまった

時々、いろんな行動がわからない時があるが
このあたりを聞きつつ、話し合いながらつめていけれたら
いいなっと思う

試合レンチャンです～がんばれ～

色んなところにお邪魔させて頂き
ブログにてテニスの勉強

gayaちゃんちでガニマタ攻撃！じゃなく
必殺ガニマタの意識

はじめてお邪魔したブルーコメットさんちで
負けないテニス、握力の意識

フランカーさんちで、サーブのトスの意識

ヨッシーさんちでネットへの意識ボレーの精度

などなど・・・・
あれもこれも全部やりこなして行きたいけれど
それぞれに意識をして練習につなげていきたい

土曜日交流戦だったが、今回はイケメン多数でしたが
ご縁なくみてるだけ～でした
こういう話ではなくって・・・

「試合に出ると、自分のプレーやショットが乱れて戻すことが出来ないので、
一ヶ月に一回くらいにしようと思ってる」という男性と話した

私はというと、試合シーズンだし、
ドンドンメンタル鍛えるためにいっぱいエントリーしてるけれど、
確かにそれもあるよなぁ～？！
試合になったら必死になり
いけないショットでも、返ればいいかって思えちゃうし
冬場にそこらを調整していかなければ、いけないんだろうなと思う

と冬場は頑張ったのだけど、やっぱまだまだ修行ばかりだわ

続き

③６－４
なんとなく～どんな？感じ？なんてボールがゆっくりなせいか様子を見てしまう自分がいた
それと、前の試合で集中力少し使いすぎて、疲れてきていたなぁ
ドロドロ～っとしたミスが連続したりして
体が泳いだりしていた、私たち二人とも同じようでした

この試合に対しアドバイス(見に来てくださったコーチより)
簡単に勝てる相手でしょ！？一本の大事な場面、メンタルを考えて
シッカリ動く時は動いて、それとこの先勝てれば、何回試合するのか？
分からないのだから、
無駄な力は使わずにねっ！(それがわかってりゃ力！分散できるんですが・・・まだそこは未熟です・・・・
密かな私の小さな胸の中)
と言われた
３－３の時、私のファーストポイントをよく取ったね！
あれから、優位に立てるか決まるからあのポイントは大事だよって
とほめられ、あまり覚えていないが、３という数字を大事に
しようと！ペアさんと朝、車中話しながら行った所でした

今回は良い勉強になりました
ドンドンこのペアさんと出て、学んで色々深めていこうと
思います

このペアさんとは、頑張らなきゃ！絶対取らなきゃ、拾うぞ～～～って
思えちゃうとっても頑張り屋の彼女のために
私も頑張りますよん
私より走るんですもん～～

最近はよく、冷静沈着に見えるといわれて、感情をあまりださないようにしているので、良いのか？
悪いのか？・・・ペアさん的には、そこらが最近組み始めたので、怖かったとか？

キャハハ～実は前は、盛り上げ役の私だったのだけど、今は、そこを逆にこのペアさんにやって貰っているので、甘えて
私は、自分の役割をキチンと果たしたいと考えていますと
伝えた

お気楽な試合に出た
(賞品は良いらしく、人気で賞品狙いのＡ級さんがたくさん)
Ｂ級３ペアのＡ級１ペアのリーグ戦

①６－０
余裕ではなかったが、この前の様子を見るなんて
ことは止めようと思い、最初から飛ばした
気を抜かず、相手の瞬間の様子だけみて、前に出てくれば
ロブを上げ、後ろにいれば、ボレーで短くと、途中相手さん
頭ひねっていたなぁ～

②２－６
さすが！！Ａ級、フォアサイドはサウスポーさん、
アドサイドは、軟式やられたそうで、あの地域ではＡ級で
超有名なお方だったと・・・
やっぱ球のスピード、動きが速い
もう前に来ているし、繋ぐのは、少ない(繋ぐようなボールがなかったのもある)
ジュースを３回くらいやったが、残念ながら取れなかった
でも、こちらも、ストロークもバンバン打ち、
ペアさんがやんわりと
わざと打ったボールが浮いたので、すかさず、ボレーポーチ
決まるじゃん～この手で行きたかったが、そう甘くはない
気持ちは全く負ける気がしなくって、挑戦者って怖いもの
知らずなので、いいもんです
サーブが凄かったし、程よい、短さのファーストボレーや
バックボレーのコントロールの良さ！学ぶことが多かった
あのような方々と同じコートで戦えるって幸せでした
レベルが違うと、戦っていただけることなんて
こういうときしかないもんね～

続く～

ボール越しに相手を見る
これは意識しないと中々難しい
風景の中に、ボールがあり人がいる
打点に集中していると相手が見えない
ポーチや動きを見ることが出きにくいものだ

少し視点を変えてやってみようと
思う
ボールを追うのも大事だけど、ボールが通る
前から後ろへの視点

試合シーズンです
次から次へと出る予定
得るものを見つけ、色々試しつつ頑張っていこう

壁君は、キチンと打てばキチンと正面に返してきて
強く打てば、強く返って来ます
弱く打てば、よわよわのぼわん～とした返球になり
次が大変です

なんだかな～集中力なくしイマイチだったストローク
盛り返しの壁うちに行ったが、これもまた自分を写す
鏡のごとくでした

正直に返球ありがとうだけど、素直なボールでは
だめだよって言われてる気がした

一つは、5で負け
一つは、0で勝ち

今日の収穫は・・・
えっと～思い出せない
まっペアさんとここをこうやっていこう！
とか話し合いながら、次に頑張る気持ちが増したこと

はじめ様子みてたら、そのまま様子みたまま
ミス連続・・・あっという間に4も取られ、そこから
わかってきたパターン
だけど、ちょい油断し、遊んじゃいました、いけませんね
遊んで勝てるわけがないのに、なぜか最近やっていない
ことをやってしまい、あれ？取られた？状態

だめですねぇ～あの油断は〆なければ
センターケアがまだ互いに、みあっちゃう状態
あとから互いにカバーできるようになりつつ
遅かったなぁ～さてまた次回をがんばろう～

いろんなことを習うと試したくもなるが
迷ったり悩み始める・・・ゲーム中にあれこのうち方って？
などと、考えてる暇も修正できるはずもないのに
悩み始めてしまう癖

今日は、そこをおいといて、迷わず悩まず思うままに体を動かし、
足で取りに行くシッカリと打っていこう

相手の様子を見つつ、動いて取ろう～
フォア、バック、それぞれのストロークとボレー
リターンやサーブ
情報収集って大変です、自分がプレーしつつなんですから
どのパターンが点が取れるのか？やられちゃうのか？

ミスしたら次！！なのだけど、ポイントをよく覚えておく
ユッタリとしたプレーで迷わずいこう～
さあ、まずはストレッチしていこうかな