2008年07月29日
ジュースサイドから

っていうのも、たまたま組んだペアさんが
二人とも、アドサイドが良いと言われ
やってみた


どのようにして出てくるのか?
決めるのか?を眺めていたら

相手から
すると角度開き空きすぎ、どこでも攻められるっと言われた
声かけもない、余裕ないのかもなあ


これはやはりいいなって思った

きちんとロブケアからゆっくりしたストロークを
打っていく
素晴らしい~このようにやらなければって
勉強になったな






サービスラインを中心に前か後ろか、エンドラインを中心に前後をと・・・
2008年07月28日
嬉しくも・・・

労わりのメールを頂いた


大体こちらから

メールしてお世話になりましたとか、お疲れは?
とか聞いていたけれど、なんだかこの配慮って
嬉しい

さすが~モテル男は一味違うねぇ~ってモテテルのか
知らんけど・・・

でもどんなペアさんでも、やはり思いやり労い感謝
の気持ちを表し、

気持ちを伝えないといけないなと思った

負けたら、自己反省し次こそは!っと二人で悔しい思いとか
分かち合え、一歩前進していきたい

又この週末も試合

土曜は団体戦で、気楽かな?

翌日が・・・出る気はなかったのだけど
なぜか?出ることになって、しかもお顔も拝見したことがない方と出ることになった

私のプレイ見て、がっかりしないだろうか?

今まで、こんな思いをしたことなかったな
人見知りしない私なのだけど・・・


2008年07月27日
何回試合やったんだろ?

やっぱ・・・やっぱ・・・準がつくんだなぁ
どうしても破れない優勝文字


私とすれば、

これは出来すぎと思いましたが、ペアさんは
優勝したかったと!

私の欲がなかった?かな?


あれれ?いけるかもって思いつつ・・・
気を緩めてはいけないと、最後まで必死気がつくと
この結果でした


まずは、下で取らされロブあげられて、次々とロブの
精度が上がっていき、

疲れたときの、平行陣に対する、ロブって最高だわ
やられたなっ・・・勉強になりました


負けても、これはいい勉強になった
2008年07月26日
とりあえず・・・

ペアがサーブするときの前衛の立ち位置習った

守りと攻めの位置が微妙に違う

確かにサーブ自分が打ったときその位置に前衛が

逆に、対戦してみると、嫌なポジィションであった
忘れず考えて思い出しやってみよっと




打つと見せかける




最近ちょっと遠のいてたな、そんで動きがやはり違う

ワイワイいいながらやれるから大好きだったんだけど

気楽に楽しめるいいなっ


2008年07月24日
のりきれない~よ


どこにいたらいいのか?よくわからないままに
終わっちゃったんだよなあ

久々のミックス・・・忘れちゃったな


上を下がってとっていいのか?わからない
もう本番になっちゃうよ

出来るようにして声かけてガンバルさ

って~きっとお願いのコールばかりかもっ



バックの外側削り押してくボレーを習ったのに、のに・・
ミス



でもでも、バックのストレートは3本全部止めました

間に合わないけど、飛び跳ねてがんばるもんね


2008年07月21日
あ~まったくもぉ
リーグからは、1位で上がれたものの
トーナメント一回で敗戦
今度こそ~あの舞台に主役で上がりたいものだ
きっとみん~な同じ思いで見つめているんだろうな
やっぱ勝つ人は違います
ミスはないのが、一番だけど
どんなボールも返す!
負けてても、ワンポイントずつジリジリと
取っていく、もぎ取っていく感じ
でも、別に何かを変えてるわけでなく
同じように・・いやっ弱気にならずきちんと
最後まで打っている
一本も諦めていない
ペアがメンタル下がっていても
もうひとりが、メンタル維持し強気で出る
そして、落ちてたもうひとりも上がってくる
底力のあるペアはやはり強い、勝つ
あーなりたい
絶対、来年の今頃は底力のある私になるぞ
諦めない
トーナメント一回で敗戦
今度こそ~あの舞台に主役で上がりたいものだ
きっとみん~な同じ思いで見つめているんだろうな
やっぱ勝つ人は違います
ミスはないのが、一番だけど
どんなボールも返す!
負けてても、ワンポイントずつジリジリと
取っていく、もぎ取っていく感じ
でも、別に何かを変えてるわけでなく
同じように・・いやっ弱気にならずきちんと
最後まで打っている
一本も諦めていない
ペアがメンタル下がっていても
もうひとりが、メンタル維持し強気で出る
そして、落ちてたもうひとりも上がってくる
底力のあるペアはやはり強い、勝つ
あーなりたい
絶対、来年の今頃は底力のある私になるぞ
諦めない
2008年07月19日
出来たらいいなっ
「バックのハイボレーしかも攻撃的な」
今年一番の目標だった
内側を削り上から押え押していく
短い長いは押してくで調節
難しいなっ、もう
週末試合暑いぞ~がんばれrie
一本一本は大事だけど、一喜一憂せず
冷静に且つ攻める守るを意識して
今年一番の目標だった
内側を削り上から押え押していく
短い長いは押してくで調節
難しいなっ、もう
週末試合暑いぞ~がんばれrie
一本一本は大事だけど、一喜一憂せず
冷静に且つ攻める守るを意識して
2008年07月16日
何を書けばいいのやら
2008年07月15日
調子良かった

多分試合で出し切れなかった悶々が一気に

思う

調整してこういう気持ちに持っていけるように
考えねばねっ、はい


最後はアタックゾーンまで、
もしくはいきなりファーストからアタックゾーンにいき、
角度付けたボレーで走らせオープンコートに
深くきちんと返球


前に!まえにを意識したら、ロブも上がらず

触っていない側がカバーを・・・
って自分は勝手に思ってて

今までと違う!っていつもの、ペアさんは感じたに違いない
同じくペアさんも前に出て、トライしてた、でもやはり疲れてくると

いつもの、サービスラインあたりで、長い~ボレーを何回も続け、自滅してたな

ずっと続けてたら私の場合、全然前に出れず、攻撃もないままに自滅しちゃうもんな

方向転換もわかってきた・・・

あとは、

2008年07月14日
ぞくぅ


結果5-5から2ゲーム連続取られ負けました
これは・・・迫力と馬力に負けた
あんなに圧迫感相手に与えることが出来たら
いいなっと・・・真似しなきゃ



どーーーんと打ち込み、前に一気に来られたら
きゃいん~と小さくなる私・・・うそうそ

でもなっ、こんなときスピンロブが上げられたら、
どんなに有効かと・・



つくづく思いました
Mちゃんがリターンミス続くので、
このスライス系のサービスリターンが
不得意なんだなって思い、

落とし、姿勢を低くしてみてごらん」
すると~返るではないか!終わってから、やっぱ
あのアドバイス良かったぁって言われた


暑い中走ったけれど、日焼けしてハァハァいいながら
よく頑張ったなあ~
又来年もMちゃんがんばろ~!

契りを結び!そして自分達の課題を頑張ってくるね
って又一年後に楽しみ....

又来週も試合です
やはりサービスダッシュがいまいちだった
これを再度練習してトライしていかなきゃいつまでも
でりゃしないぞぉ


2008年07月14日
おかげです
結果から先に言いますと
優勝でした
やったぁ~
去年に続き二連覇だったんです
第一シード一回不戦勝で、あと二回
しましたです
これもほんとにチームワークのお陰
皆さんの頑張りのお陰でした
ほんとに良かったな
ところで、自分の反省
最初から五分五分の対戦かなって
思っていたけれど・・・
やはりっ
ずっとリードされ追い付き、タイブレ
で最後7-4取り勝てました
ポーチも良く出られ、こちらもポーチに
でた
途中相手が弱気になったのがわかったので
我がペアのサーブに対し、
ハッタリかけるから
思いっきり振り切って、打ってみてご覧!
って言ったら、ファーストから入るではないか!
相手は、リターンミスされ40-0でやったね
前にTちゃんには、ドライブボレーでガンガンやられたのに
今回一つも出なかったなあ?
やっぱ組む相手によってスタイル変えてるのか?
と違った側面みて面白かったな
Yちゃんとは、良く当たる
なぜか?どの人と組んでも、
相手が違って組まれても
毎回私が勝ってしまう・・なぜだろ?
多分、やりたいことや、スタイルが似てるから
打つところがよくわかるんだなぁ~不思議っ

やったぁ~

去年に続き二連覇だったんです
第一シード一回不戦勝で、あと二回
しましたです
これもほんとにチームワークのお陰

皆さんの頑張りのお陰でした
ほんとに良かったな

ところで、自分の反省


思っていたけれど・・・
やはりっ
ずっとリードされ追い付き、タイブレ
で最後7-4取り勝てました
ポーチも良く出られ、こちらもポーチに
でた


我がペアのサーブに対し、

思いっきり振り切って、打ってみてご覧!
って言ったら、ファーストから入るではないか!


前にTちゃんには、ドライブボレーでガンガンやられたのに
今回一つも出なかったなあ?
やっぱ組む相手によってスタイル変えてるのか?
と違った側面みて面白かったな
Yちゃんとは、良く当たる
なぜか?どの人と組んでも、
相手が違って組まれても

多分、やりたいことや、スタイルが似てるから
打つところがよくわかるんだなぁ~不思議っ

2008年07月12日
にわかペア



対戦相手なのだけど、こういうときは
味方になり互いに頑張らねば

って~いいながら、3回組んで練習してみた

浮いてくるのを待つ

で?自分の役割って?


チャンスを待ち、相手の打つ範囲を狭めながら
決め急がない(今日も決め急ぐがために、アウトさせてしまった)
あとは、相手の動きをみて結構ポーチに引っかかって
たから、少し下がり気味でポーチ対策から
はじめないと。
あと囁きアドバイス

求められちゃうと、緊張して打てなくなるとね

ナイストライ~


否定しない言葉
皆さんどんな時にどんな言葉を掛けられたら
嬉しいですか~?
2008年07月12日
ゲームの練習の中で


やった

一言アドバイスをして始めた


返せる範囲自分の力量で返球できるように
何をどういう風に出来るか自分を知ること

うちへきたら同じく内側に。
コーチのサービスが
センターに行った場合ストレートケアを忘れないように
といわれながら、笑っちゃったのは、私のサービスのとき
しっかりコーチのストレート抜かれた

でもでも、私のサービスが甘いっていう考えもあるわけだ・・・



いつもセンター近くにいるし、打たせているのか空けてても
しっかり追いかけ取っちゃうし・・・
あの感じ真似したい



やること

変更したりしないこと

2008年07月10日
目からうろこ
スプリットステップ
タイミングがいまいちわかっていなかった

相手のインパクトの瞬間にと思いつつ
なんだか・・・しっくり行かず遅れていたよなぁ~
今まで・・・
リターン、
サービスからのファーストボレー
ボレーボレーなど、ほんとひとつのことで
こんなに余裕と打つところがわかるように
なるとは・・・でも実践で試してないから
まだなんとも言えないけれど
やってみよっと~


まだ身についていないので、すぐスプリットしながら
前に行ってしまう
これは直さないとなっ
タイミングがいまいちわかっていなかった


なんだか・・・しっくり行かず遅れていたよなぁ~
今まで・・・



ボレーボレーなど、ほんとひとつのことで
こんなに余裕と打つところがわかるように
なるとは・・・でも実践で試してないから
まだなんとも言えないけれど
やってみよっと~




前に行ってしまう

これは直さないとなっ
2008年07月10日
きれました

マイラケットのガットが切れたぁ
ど真ん中でした

ボレーやーの足元に落とそうと
無理させちゃったのかなぁ





こうやって、皆様に育てられ大きく成長??横に?いやっ
違いますっ
こんなに皆様に支えられ(勝手にそう思ってます)
テニスに対する情熱をいっぱい力発揮できたら
幸せ~


気楽にプラス思考にしよっと~




テニス愛好者の皆様~長く

2008年07月08日
あれれ~



意識したのに、コートが違うせいか
違う違うコートのせいじゃない
ど~もつかめないままに
ダブフォでした


いつものペアさんだったので、結構真剣


そのうち決別いわれそ
一言

いるよ、すると自分のリズムが合いにくい
って・・・あわわ

ストロークはぼわーんとアウトするし
なんだか~振りぬけないよぉ


どうしてだろ?
アングルへも無理やりもっていくけど、浮いたまま
取り合えず、ハイって決まったけれど
冴えない




こんな日もあるといいたけれど
毎回これだ~なんか考えなきゃ
考えすぎるからいかんのかなぁ
考えないと同じこと繰り返す
あ~あ
最近の火曜日って・・・今までのように
気楽にいくはずが
一番苦痛かも
2008年07月07日
イメージのまま

やってみよっと~

良い感じ、上体捻りから膝まで曲がり
タメができたぁ~これだ


するとエースが何本か・・・めずらしぃ~



前に出てボレーがもう既に浮いてくる



トスの感覚、捻り、肘を高く意識して
手首で抑える?この感じ


あれはまた~お見事だったな~相手は押されて
ミスしたなぁ

していた、そして踏み込んでいた
素晴らしい~



2008年07月06日
レッスンワン


戻り、球の速度も打ちごろ、ゆっくり
構え色々観察できて、時々戻り勉強し直しが
ちょうどいい感じ

ベストです



回転量のいいボールがいくのだけど、入り込み過ぎたり
高い、深いボールに対して意識するとぼわーーんと
いってしまう、ただ返って来る球が
強くないためアウトはしなかった
この辺りが、どうもスピードと自分の回転量の関わり
というか、掛け方がわかっていない

その位置で打つとか、様々な言い方あるが、なんだか
自分での体感がこれだというものがない
バックも同じ

最後サーブについて
とても無理な質問を図々しくも聞いてみた
「あのぉ~必ず今の私のレベルで入る確立のいいサーブの打ち方は?ないですか?」
え~??もうそんな段階じゃないでしょ~
どれも出来てるじゃないですかって・・・
いやん~試合になると入りませんです
と言うことで、スライスがよいが、

習ってやってみると、前にやってたサーブなきがした
もう忘れちゃってたなあ

これ思い出し、確実はいるサーブ目指し、打ち込まれない
セカンドを~ダブフォ撲滅委員会にも加入したし
がんばるぞぉ~

2008年07月05日
さいごは


楽しまないと
最後のゲームは


ガンガン打ちまくり、決めた!


サーブもすーーと入る
でもダブフォは相変わらずだ・・・
相手の打ち込んでくる、ストロークも止めた

なんと!ロブがあんまし上がんなかったので
打てる打てる、上がってもガーンと打ち込み
そういえば、なんで?ロブ上げなかっただろ?
聞いてみればよかった

気持ちいいぃ~楽しく最後は終わらせて
頂きました

今日もテニスさせて頂きありがとう~

O3セブンな彼氏ちゃんありがとう~

2008年07月05日
つぎは・・・





縦割りの並行陣で出てくる
ペアさんだったのだけど
ファーストボレーやサーブからもう既に
当然なんだけど、出てくるから
ロブがすぅ~っと上がる

それに、対応できない私


私が後ろにいて、前に出るときはロブは
上がらないのに・・・なんで?
私の動きが遅いから、前にでるのが躊躇った
状態だから上げれないのかな?
ペアさんに、


ボレーに対し、あんなに前に度詰めに
するのは?何を待ってるのかって・・・
トホホ
並行陣で、つい~ストレート側が
一歩前へ!

待つ!という意識があって・・・
どうも、この考えをスッと変えないと
守りが弱くなるんだぁ

そういえば、最近良く組むペアさんと

タイプだったな

あ~あ、なんだか虚しく終わり楽しさが無かった

いかんなぁ~このペアさんには、
そのうち組もうねなんて
この前言われたばっかだったのに、もういいわって
思い直しちゃったかもなぁ

この方、ボレーは上手いんだけど、強さがなく
怖さもないとは、思ったが・・・・
いやいや私より安定してる

反省って・・・タイプ別に動ける柔軟な姿勢
取れるようにしなきゃ

2008年07月05日
あ~なぜになぜにぃ
3回ゲームした
いきなり、私
今度アドサイドだから
やらせてと言われ、はい~!
今まで、この人と試合に出たこと
あったけれど、逆だったのに・・・
まっいいか!
なんだか、私ひとりスピードが違う
動きも、ボール速度も。とすると何を課題に
しよっかなって・・・思ってるうちに、コート外で
見てる人に
相手ペアは、あの彼女に上げて集めなさいって耳打ちされ、
ドンドンロブがそのアドサイドの彼女
へ上がり始め、上で処理しようと頑張るが、
ミスしていく
フムフム、そういう作戦か・・・と思いながら
どうしたものやら?
後で反省会
その耳打ちしたアドバイザーさんは、あの時、集まってる
ロブが苦手なことがわかった相手はドンドンあげてくるわけだから、
そこで上げられた人は、踏ん張り、もう一人の
ペアは、カバーのために、センターにいき、
ロブをとりに行くくらいして、相手の範囲を狭めなさいって
う~む、なるほろ~

ダブルスだったら、
狙われて集中攻撃受けてる時ほど
カバーしあう、大事だなぁ
いきなり、私

やらせてと言われ、はい~!
今まで、この人と試合に出たこと
あったけれど、逆だったのに・・・
まっいいか!

なんだか、私ひとりスピードが違う

しよっかなって・・・思ってるうちに、コート外で
見てる人に

ドンドンロブがそのアドサイドの彼女

ミスしていく

フムフム、そういう作戦か・・・と思いながら
どうしたものやら?
後で反省会
その耳打ちしたアドバイザーさんは、あの時、集まってる
ロブが苦手なことがわかった相手はドンドンあげてくるわけだから、
そこで上げられた人は、踏ん張り、もう一人の
ペアは、カバーのために、センターにいき、

ロブをとりに行くくらいして、相手の範囲を狭めなさいって
う~む、なるほろ~


ダブルスだったら、

カバーしあう、大事だなぁ

2008年07月04日
なんだかなぁ

昨日から返せず、イマイチだ



それで、


バック狙う、強弱つける、深く角度つける
色々やってみたが、やはり弱めるとだめだ!打ちこまれ
前に出ようとしたら、もう既に・・・・前に来てて
ガツンとやられた
Sさんからのアドバイス
はの字打ち、サイドへ打ちし、オープンコートに
決める
サーブさ~~~ぶぅ
ダブフォなくそ~よぉ

はい

2008年07月04日
習ったこと

大腰筋を鍛えバランスを作り
安定した軸で綺麗なフォームで
打つと走る~


今日から早速トライ


上に振り切りながら振リ抜く
右手が忙しく円を描くように
・・・・あ~難しいな、もう



筋肉の走行考えたら、確かに
外転から内転そして、上に・・・
あーできないぃ~




ない!必ず出来るからやってごらん
ってこの前いわれたっけ


とアウトする



どうも、エンドライン目指して打ってるから
見えず、というよりみんなどうやって距離感つかむんだろ?


どこに山の頂点を作り、どの辺りに落としたら
エンドラインまで飛び、アウトしないか・・・

2008年07月02日
ど、ど、テンカイ


それぞれ~自分スタイルで考えながら
やってみた


前には、出ようと思うものの自分の打った
サーブが速過ぎて、前に出る前にリターン返り
セカンドでスピード落とすと深いリターンで益々
前に出れず・・・
ここでワンポイントアドバイス
考えながらのサーブなら、それなりのスピードで打ちなさ い
次のサーブでリターン考えて、ゆっくりバック側に打ち
前に出て、バックへボレー返球!



リターンしてすぐに前へ、色んな返球(ストレートロブ、クロスロブ、クロス深く、ドロップきみ)
をトライしてみた
ただ、最後の一本に対し、どうしてもキチッと返球クロス!
へなんて思ってたら、しっかり読まれてポーチされ終わりっ・・・


前は、色んなリターンしてたけれど、ペアが迷うからと封印していた、
がしかし~やはり色んなリターンすることが
相手を迷わせ、ペアはそれを知ってくれたらいいわけで!
なんてアドバイス貰った
サービスもしかり、色んなボールを色んなところへ
打てば、迷うのだ
でもっ、


ロブを深く追いかけ高く返球入るじゃん、低い弾道も取れるし、あれれ?低く返球できちゃう
どうしたのかなぁ~って昨日はだめなものも
あったが、いつになく、自分のバランスが良いことに
気付いた
あっ、え~る~ぐ~だぁ


プレイは?・・・
「そりゃもちろんあなたのプレーが
あまりにも、良かったのと、良い~~ボールが来てたから
注目してたのよぉ」って


