今日より明日～♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

一日だけのにわかペア
明日団体戦のための・・・いつもは
対戦相手なのだけど、こういうときは
味方になり互いに頑張らねば

って～いいながら、3回組んで練習してみた
うぅ～～む、やはり私が慌てずじっくり
浮いてくるのを待つ
自分の役割をきちんと果たす
で？自分の役割って？

アドサイドなのだから、雁行の場合
チャンスを待ち、相手の打つ範囲を狭めながら
決め急がない(今日も決め急ぐがために、アウトさせてしまった)
あとは、相手の動きをみて結構ポーチに引っかかって
たから、少し下がり気味でポーチ対策から
はじめないと。
あと囁きアドバイス

これは、気楽にいける言葉が有り難いと言われた
求められちゃうと、緊張して打てなくなるとね
一本いれていこう～！
ナイストライ～

前向きな言葉・・・・プラスの言葉
否定しない言葉

皆さんどんな時にどんな言葉を掛けられたら
嬉しいですか～？

今日は、ゲームを実際コーチを入り
やった

それぞれ3人をペアにしたときに
一言アドバイスをして始めた

Wちゃんには、サービスを様々に打ってごらん

Mさんには、低い短いボールは打ち込まず
返せる範囲自分の力量で返球できるように
何をどういう風に出来るか自分を知ること

私には、外へボールが逃げたら体を外へ
うちへきたら同じく内側に。
コーチのサービスが
センターに行った場合ストレートケアを忘れないように

といわれながら、笑っちゃったのは、私のサービスのとき
しっかりコーチのストレート抜かれた
でもでも、私のサービスが甘いっていう考えもあるわけだ・・・
やり放題にさせてしまった反省せねば

コーチが前にいるだけで、もうプレッシヤーだな
毎回出てくるわけじゃないのに、時々出るから怖いんだ
いつもセンター近くにいるし、打たせているのか空けてても
しっかり追いかけ取っちゃうし・・・
あの感じ真似したい

最後は、守りと攻めをきちんと意識して
やること
攻めてるときは二人できちんと攻め、弱気になったり
変更したりしないこと
守りは一本でも無理をせずに返していくこと