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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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イメージのまま

ラケット黄今日は昨日の続きのサーブを
やってみよっと~上昇
良い感じ、上体捻りから膝まで曲がり
タメができたぁ~これだ筋肉ピカ
するとエースが何本か・・・めずらしぃ~
○あんなにダブフォの山だったのに・・・

ネットコートサーブはいると、ダッシュもしやすいし
前に出てボレーがもう既に浮いてくる
テニスボール叩いて!って感じ・・・あ~いつもこうだといいのになっ

OKスター忘れないでおこう~
トスの感覚、捻り、肘を高く意識して
手首で抑える?この感じ

テニスボールラケット橙ボレーを押す!って感覚を隣でマジマジみた
あれはまた~お見事だったな~相手は押されて
ミスしたなぁ
拍手ちゃんとラケットセットして、足がきちんとステップ
していた、そして踏み込んでいた
素晴らしい~ハート真似しなくっちゃチューリップ音符

できたこと | 投稿者 rie 20:38 | コメント(8)| トラックバック(0)
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コメント
目からウロコのような感じですか?
前向きに取り組んでこられたので、
テニスの神様が、褒美を下さったのでは。
でも、テニスの神様は、時々意地悪をしますから、
気をつけて下さいよ。
いつも元気なrieさん、これからも頑張って!
投稿者 ヨッシー 2008/07/07 21:56
rieさん、僕の経験からするとそんな簡単にD撲滅なんて出来ないですよ!
もし、撲滅できたのならば、コーチから、なんかものすごい秘策を授けられたに違いない。

そこんところ、隠さずに教えてくださいな・・・是非・・・。
投稿者 のりくん 2008/07/08 12:07
こんばんわ~。わ~、いい感触をつかめたようですね! いいないいなっ!
サーブは自分のコーチのサーブにすごく憧れていて、
力を入れてみたいショットなんですよ。私もぐわんばる~~~。

ラケットセット、ステップ、踏み込み・・・華麗ですね~。
キャーステキ♪

体力作りとかストレッチ、今はちょっとお休み中です・・・。
ちょっと忙しくて五月病でもあるので大人しくしているところです。
7月は苦手なんですよね・・・どんどん暑くなるので(^^;)。暑いの苦手です。
パワーはないので欲しいと思っているんですが、五月病があけたら
基礎な体力作りにも力入れたいなぁと思う今日この頃です。
投稿者 カフェオレ 2008/07/08 19:23
ヨッシーさん~~っ
いや~さすが;;;神球がぁ;;;もう
意地悪をぉ・・・というか、やっぱ昨日が
夢だったのかもっ

トホホトホホトホホ
ぜんぜん~ダブフォばっかで・・・
投稿者 rie 2008/07/08 20:45
のりくん~ぅぅぅ
やっぱ抜けれそうもないですぅ~
ダブフォ委員会っ~

はぁ~ぁ
やらかしました、ほんと!

今日出来たら、秘策!を
っていいたかったのですが・・・
いあや~そう女神球はよそへ
いってくら~って・・・
夜逃げしたようですっ
投稿者 rie 2008/07/08 20:48
カフェオレさん~
やっぱこんなもんですぅ
実力は・・・ないのっであります
日にちで戻っちゃうなんて・・・
まだ自分のものに出来てないわけなのは
わかっていながら・・・・

努力あるのみっ
はい!

5月病ですか?
はい~のんびり~涼しくなるまで
やりたいときにやったほうが続きますです

アセタラたら流して頑張っても
なんか力抜けちゃうほど
ヘロヘロ状態になるし・・・

カフェオレさん地方も暑くなってきますね
これから、ほんとに、熱中症になるくらい
頭くらくらになります~
投稿者 rie 2008/07/08 20:53
あれェ~ダブフォ連発じゃなかったの?(笑)
サーブのいいヒント見つけたようですね。
しっかり身につけて下さいね。
溜めも・・・あんましやりすぎるとダメだからね。
その調整に僕は苦労してまする・・・

僕のボレーは運ぶってイメージですね。
でも押すが正しいと思うけど・・・
ボレーって誰の打ち方を見てもあんまし変わらないでしょ?
ストロークやサーブは個性が色々あるけど、ボレーはみんな
ほぼ同じ打ち方ですからね。
お上手な方を参考にして、習得して下さいね!
投稿者 ディープ 2008/07/09 12:32
ディープさん♪
ヒントはピンときたつもりだったんです
だけど、寝ちゃったらピン~~とどっかに
消えちゃったぁ
どこに家出したんだろ?
探しにいかなきゃっ

ボレーは運ぶですね
押すって感じもあるけれど
確かに掴んで運んで押していく
ってあ~でもでも一度に忙しいです
確かに上手い人は、同じ感じですね
綺麗だし、華麗だしぃ
投稿者 rie 2008/07/09 23:32
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