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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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できたらいいなっ

テニスボールフォアでサイドに追い込まれたボールを
走りこみながらそのままストレートに返球練習
ボレー側は、それをバックで右サイドアレーアングルへクレイコート

放り投げる感じのストロークなので出来ないけれど
なんだか楽しい~
フォアハンドg上ボレー側は、ボールの内側削る感じというが、返球に
精一杯

あとは、これを使っての平行対雁行ゲーム練習足跡

やっぱ汗かき目一杯動く廻るのいいなスター

サーブも最後に・・・ネットを包み込むイメージ下降

色々やらねばねひよこ2
サービスラインより前にいた時、ひよこ
ジャンプしてハイボレーを取る練習しなさいと
言われました~コートはい!!!!
出来ないこと | 投稿者 rie 23:27 | コメント(8)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは。

なかなか実戦的な練習ですねぇ~。

この応用でワイドに追い出されたときに打つショットの
バリエーションを増やせると展開が楽になりますよ。

巧く打点に入る事ができれば、ストレートや
ショートクロスへのパス。
やっと届いたボールならばロブを一本打って
陣形を整える時間を作る・・・。

一本のショットでゲームの流れが変わる事もあるので
状況に応じたショットを選択したいですね(^^ゞ
投稿者 かんなっぱ 2009/03/12 03:06
おはよん♪
うちは前々期にストレートパスとそれをボレーするってやりましたね。
走りこみながらじゃないけど・・・
僕はストロークでは、あまり色々考えるとミスをしやすいので
出来るだけシンプルに・・・やろうって考えてやってますね。
ボレー側は・・・バックなので・・・返すのが精一杯ですね。
コースを狙うなんてまだまだッスね(汗)
投稿者 ディープ 2009/03/12 15:19
rieさん、こんにちは!
できたらいいなって思うことが大事なのでしょうね。
プレーの幅を広げていける原動力になると思います。
私は、ついつい、出来なくてもこれで良いやって、
すぐに楽な方向に行っちゃいます。反省っ!!
投稿者 ヨッシー 2009/03/12 17:03
こんばんは とても楽しそうな練習ですね
俺・・どっちもできないです^^;
追いつくことはできるけどどうしてもロブに逃げるし・・・ボレーはまず一球後衛に返して次を決めようと考えてしまいますね
ポーチに成功したあとなんかは特にボディを狙われるので一球安全に返す癖がついています
でもそれを打てるなら決めることできそうでいいなあと思います
シングルスの決めのボレーにも応用できそうだし^^



投稿者 フランカー 2009/03/12 21:03
☆かんなっぱさん♪

そうですね、ワイドに追い出された時に
逆に攻め込めたら最高です
ピンチをチャンスに!です

今までは、ロブで取り合えず、陣形整えていました
ですが、これでは、上には勝てません
ということで、練習になりました

やはりミスってもトライしていかなければ、
使えないままに宝の持ち腐れ状態にならないように
しなければ・・・・持ってるだけでも素晴らしいんですが
やはり意識してミスしつつ、使っていくうちに見えてくる
気がします
投稿者 rie 2009/03/12 22:17
☆ディープさん♪

はい~ストロークもボレーもシンプルが一番ミスが
少ないと思います
色々やろうとすると自滅しちゃったりしますね

ディープさんの場合上級者さん相手だから
コントロールなんてほんと難しいですよね

速いボールだと返すだけで精一杯でございますっ

でも、アレーに返球ちょこんとするだけでも
結構決まるんですよね
投稿者 rie 2009/03/12 22:22
☆ヨッシーさん♪

はい~出来たらいいなって思うと
ほんと楽しいです

幅を広げていくと、色んな方法がみえてくるしね
体の横幅は拡げなくてもいいんですが、返球の
横幅はめいっぱい隅からスミまで拾いたいものです

でも、いかに楽に勝てるか!っていつも課題にしてます
ヨッシーさんも色んな探究心一杯で楽しんでいますよねん
投稿者 rie 2009/03/12 22:25
☆フランカーさん♪

はい~ほんと!これが出来たら、
ショットの引き出しも
増え、いろんなことに対処できるようになって
相手を苦しめつつ、楽しめるようになりますよね

フランカーさんもきっと足はやいと思うので
ガツンと拾えて打ち込めるようになります
すると逆攻撃になり、決まるようになると
思います

互いにサーブも目指しですが、いろんなショット
頑張りましょ~~~ね♪
投稿者 rie 2009/03/12 22:29
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