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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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rie
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目からう・ろ・こ

最初のポジョシンニングであんなに
視野と相手にプレッシャーを与えることが
できなんて・・・あれー?コートフォアハンドgかなり取る範囲が広くなるし、相手は打ちにくくなるんだなぁ~って今頃・・・怖~い
さすがっプレーも華麗で美しいがお強いTコーチハートハート上実践でいつも上のほうにいかれるだけあって、女ダブの守り方を伝授頂いた。。。チューリップ炎

それからは、守りと思い下がってた部分がいったん雁行となると、踏みとどまりなんとか返せるではないか!!
わぁ~なんだか視野が広がるような?ボールを怖がらないあたいでも、さすがに目の前に相手が立ってるとかなり、打ち込んで来られると怖いものがある。
だから後ろで組み立てや色々やる場合、足元がロブ系で
相手が雁行の場合は考えやすいが、並行の場合が一本のロブが有効であるな。

Tコーチに言葉で表現できないと、修正がしにくよって言われた、最近ブログ書くようになって、何を?今日は?って漠然とは、思っていてもこうやって、言葉に表すと語彙の少なさや、未熟さと痛感するなやっちゃったぁしずく下

でも、突き詰めて色々考えると体が動かず、最近のあなたは・・・・前のほうがずっと良かった傷心下しずく元気がない・・・オモイォツきりやったらいいのに・・・っていわれちゃったお化け
やっぱ、元気のないプレーで悩みながらやってるから、何やってもうまくいなかいんだなぁ困ったやっちゃったぁ

最近は自分のプレーのほうが気になり、人、もしくは対戦相手なんて全くみてもなく、弱点なんか考えることも少なくなっていた。相手がどうであれ、自分がきちんと打てたらどんな相手でも互角で対戦できるんじゃないかと!えらそーーーなこと考えていたんだなぁ・・・下急げ

本番試合のときは、相手の情報を集め、弱点を見抜きそこを攻め続けるなんてことを本気でやってたんだけど、やはりそれにも自分のできる限度や幅があり、まだまだ狙えるショットがないとか、コントロールできていない、あーいう技術も取り込みたいって凄く、欲ばかりだったな。。。ひよこひよこ2

今のギャップを埋めるために、パワーだけでなく、あの技術もこれもって・・・練習でやってないことは、試合でできるわけがないと、試合をすると自分の未熟さに・・・

あ~なんか堂々巡りだなっ。。。
きっと春の頃には、一皮向けて頑張れてるあたいがいること信じて・・・今は修行だぁぁぁぁラケット赤炎

リターンをポーチされたときの対処が慌ててた、昨日。
あれを慌てず、どうやってどこに返すか?
前に行こうとして、デッドゾーンのあたりの足元に返され、
ゆっくり上げればいいのに、昨日は二本も慌てて、アウトしてしまった。

リターンも前に触れず、がーーーーんと行こうと最近練習してたけど、あんなに強く振り回さなくてもよいんじゃないん?ふか~くゆっくりでもいいから、ミスらないように返したほうがいいよって・・・確かになっ。。。
ちゃっと前のあたいは、そればっかしてた、でもあれじゃ面白みもなく、前には行きやすいが、ストロークの上手い人には、センターにがつんと打ち込まれいまいち。。

スピンロブがいいけれど、スライスロブが得意だし。。
いやっ、練習しよっと筋肉

反省ばかりの週末、さすがに足腰痛いな~~しずく
温泉でも行って一休みしよっと~~目がハートチューリップひよこひよこ2
ポジョション | 投稿者 rie 10:51 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは
こちらは雨?雪にもなりそうな寒さです
リターンはゆっくり、深くですね
バーンって打ってアウトしてくれる相手が一番楽だと思います
サーブリターンからロブも有効だと思います
僕は男ダブでも平気でやりますよ~

温泉、ひろ~いお風呂、いいですね
たまには行きたいけど・・・なかなかです
投稿者 さく 2008/02/09 20:45
さくさん~ありがとうです♪
今日は最高のテニス日和でした・・・でもっやれませんでしたがぁ。。。

ゆっくり深く!!!やっぱこれが一番よいですね。
はじめの一本ストレート打ちみせといて・・・色々なバージョン組み合わせて
やっていましたが、なかなかふかぁ~くゆっくりっていうのが
一番難しいです。易しいサーブならいくらでもコントロールできるんですが・・・

ちょっと練習試合の中でこればっか、何かが掴めるまで
頑張っています。

温泉~~今日はいけませんでした・・・そのかわり
トレーニングに行ってきて、自転車を20分もやったら
汗ダラダラで、かなりっ足は痛くなるし、これは
続けなければ!!って実感です。

背筋や、腹筋系には、あまり痛みは感じなかったのに、
足がいまいち持続力がなくなったのかなぁぁ~~

久々にいったのですが、はじめて受けるときに体力テスト受けたとき
わぁ!こんなに自転車のパワーアップしても、脈拍上がらない人は
今まで、2.3人しかいませんでしたよ。って確かに少し前は
色々やっても息も上がらず、楽な感じでこなしていたのに
いつの間にやら、体力なくしてました。ショック・・・
暫く、冬場でもあるし、、通わなくては。。。

さくさんもテニス以外何か?やっていらっしゃいますか?
投稿者 rie 2008/02/10 22:23
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