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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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rie
今日の出来事♪
一本
07/04 07:09
あいつより
06/29 20:46
リラックス
06/28 20:14
視点かえ
06/25 21:10
久々に
06/24 21:40
皆様からの言葉
I¡¯m delig…
ray ban outlet uk 07/01 15:26
ツイッターでみんなに…
ツイッターで芸能界 05/02 14:21
運命ってことば信じて…
出 会 い 01/18 16:47
阪神ジュベナイルフィ…
阪神ジュベナイルフィリーズ 12/03 18:24
お久しぶりに rie…
bowl 10/29 17:29
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☆ bowl さんへ…
rie 08/30 19:34

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やっと回復です

フォアハンドgやっと出来るようになりましたがラケット&ボール
ラリー続くと息も切れ切れ状態です
長期戦には、はにわ耐えれそうもないぞ汗

テニスボール並行の崩し方色々あるが、大体みんな3本目あたりで
勝負してくる
急げ炎下~下降下~上上昇
右右~右右~左と左
センターセンターサイド~下上
球種違え、緩急つけたらもっとよい
オープンコートをキラキラ
いかに楽に作っていくか?これも問題

スター前は崩し方よく練習してたのだけど、最近
やらなくなり、どうも忘れがち
落ち葉必死に返球してから、あ~同じパターンやってるぞっと
ネットしてから気付く・・・おそっ足跡

思い出し、又考えた練習しなくては!
最近ひとつのショットに拘っていて、全体像を
考え、捉える練習ができてなかった気がするリボン

反省よりもまた素振りからはじめよ~
ひよこ2この前宣誓したのに、風邪で中断してしまった
みっかぼーず~だなぁお化け



出来ないこと | 投稿者 rie 20:11 | コメント(12) | トラックバック(0)