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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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rie
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リターン

テニスボールバックにくるリターンがどうしても
遅れるフォアハンドg
ステップ足跡靴青して構えて!というタイミングが
遅いため、もうきてしまい、前にいるセンター
か目の前にいってしまい、ポーチの餌食・・・×

ステップと肩を引くが同時にならないと
ビックリマーク間に合わないし、クロスへ返らない、
音符リズム取りのタイミング再度意識持つ事ピカ

リターンは謙虚に炎

コートサーブはセカンド2本、
これ一本だけと意識
キラキラコースと深さ・・・ちゃんと入る・・・ガツンとリターンが
くるのではないかと覚悟したが、案外酷く返ることは
なく、ダブフォの山を作るより良い感じ
時に、右速さを意識して打つと入らない、セカンドまでも
入れに行く・・・やっぱ無理せずにいこうと
自分を知る事が最良ピカ

スター左手の意識を持つようになったら、フォアボレーは
○懐が広がり、大きな構えになり、やりやすくなった

ネットネット前にいるとき、もう少し高さのあるボールもラケット黄
ラケットだせば、かなり触れる・・タイミング速いけど
前で処理されたら、後ろは楽であるし、角度で相手の
バランスを崩すことが出来る
炎決めるつもりでないと危ないけど、これから自分の高さ
意識して練習に励もう旗

最近ちょっとしたポイントがずれていて
一応やれてるように見えて、色んなボールに
対応できないんだと実感ひよこ汗



出来ないこと | 投稿者 rie 09:50 | コメント(8) | トラックバック(0)