2009年02月12日
軸
上半身を斜めに傾ける
すると打点の位置が少し変わり
ネットしなくなる
ほんとだ！
ちょっと意識と体勢変えただけで
こんなに見えるようにネットしなくなるんだ
色んな試ししてみなくてはねぇ
ばかのひとつ覚えじゃだめだめ～
こうあるべきだ！なんてないもんだよ
自分の一番落ち着くやりやすく無理のない体勢を
意識する
すると軸がしっかりする感じがよくわかる
おでんの串に刺されている感じ
サイドに切る低いボレー
ラケット立て外側を削りつつ～
フォアの場合左足一歩踏み込み、流す
バックの場合右足で～バックの方がやりやすい
さて？生きたボールにどこまで対応できるか？
ジャンピングハイボレー～難しいわぁ
決めなくても足元行かせなくても前衛の後ろにボーンと
ロブを上げるのが有効だった
いっぱい～やることあるなぁ～
身体で覚えて試合で使えるようにならないと
すると打点の位置が少し変わり
ネットしなくなる
ほんとだ！
ちょっと意識と体勢変えただけでこんなに見えるようにネットしなくなるんだ
色んな試ししてみなくてはねぇ
ばかのひとつ覚えじゃだめだめ～こうあるべきだ！なんてないもんだよ
自分の一番落ち着くやりやすく無理のない体勢を意識するすると軸がしっかりする感じがよくわかる
おでんの串に刺されている感じ
サイドに切る低いボレーラケット立て外側を削りつつ～
フォアの場合左足一歩踏み込み、流すバックの場合右足で～バックの方がやりやすい
さて？生きたボールにどこまで対応できるか？
ジャンピングハイボレー～難しいわぁ決めなくても足元行かせなくても前衛の後ろにボーンとロブを上げるのが有効だった
いっぱい～やることあるなぁ～身体で覚えて試合で使えるようにならないと
"おでんの串"ですね。撓ってもおでんが落っこちない串。
＝生きたボールに何処まで対応できるか＝ガッチンコ入力
強く来たボレーをスライスで緩く返すのが難しい。
そうだ！今日の夕食におでんの下ごしらえをしよう。
上半身を斜めにって・・・？？？
見てないからわかんないんですが・・・
あんましオススメ出来ないです。
上半身と下半身のバランスが崩れず軸さえしっかりしているなら
いいんだけど・・・
大地からもらったパワーをしっかり伝えれるようにしないとね。
磨きがかかってきたようですね！
でもネットプレーはイージーボールは丁寧に繋いで
チャンスボールを確実に決めることが大事なので
いろんな技に挑戦して基本が疎かにならないようにね（笑）
串に刺さったrieさんはいまいち想像できませんが
おでん種に例えると桜島大根か静岡の黒はんぺんでしょうか（笑）
歳のせいか近頃おでんが好きになってきました。
私ははんぺんと白滝が好きです。
って、そういう話ではありませんでしたね。
「軸」って（多分）ボレーに限らず、どんなプレーでも
大切なのかなぁと思うんで、
何かにつけて「おでん串」を思い出してプレーしてみようかなっ。
ほんと強くきたボールをかるぅ～くスライスで
返球できたらいいですよね
私も今バックの片手スライス勉強ちゅですが・・
中々定まらないです
厚く捉え～っていうのがどーもいまいち
イメージつかない
おでん～の串！
冬場はおでんはやっぱ美味しいわぁ
うぅ～～ん上手くお伝えできませんが
今までなかったイメージで女性コーチが
教えてくれて、これがまたやりやすく
しっくりいくんですよ
ただね～すぐ忘れるから意識しないと
できないですね
大地からパワー貰いながら、軸を保つために
ネットをしないためにも、ネットをどう見て
返球するか、自分の目で見たボールとの角度！
これが見下ろすとネットするんです
おぉ！そうだそうだったわ
イージーなボールほど慌てたり打ち急ぎ
ネットアウトしてしまう
最近これは少なくなってきました
ここぞのチャンスボールももう一回返ってきても
いい！と思いながらキチンと打つので、かえって
脱力されてていい感じになってきました
このまま忘れずいかないととは・・思います
さ～さくらじまのだぁぁいこん～～か静岡の
くろ～～はんぺ～～んだって？！
なんで？見てきたようにいうんだろ～？
そんじゃはやちゃんは、牛すじみたいだね
煮ても焼いてもくえない～～あっ、大好きな人もおるわぁぁぁぁ
うんうん、軸は必ず意識腰の捻りで
無理なくだよねぇ
基本を忘れずいつも振り返っては
がんばろ～～やぁ
毎度、ジュニアもやってる
重いドッジボールを放り投げる練習します
このようにと分かっていても、ラケットもつと
中々上手くいかないんだなぁ～～