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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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rie
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めくばせ

悪だくみストローカーのOさんの目配せを
観察
ピースすると、ストレートのときは、しっかり前もって
ストレート一回見てる、それから打ち込んでくる

解ってきたため、何本も捕らえたためか
ピカ私のほうへ打たなくなってきた
しっかり相手の様子観察って表情とか、目使いとか
見ること知ることって大事だなバリ3

あとは、足跡サーブのよいTさんに対し、前にでてこない
ので、短くボレーの構えでリターンすると、サーブ
打つのに精一杯だから、あんなに前に角度つけられた
リターンは取れないって言われた
あれは有効だよって拍手・・・ありがとう~ございます
でもこれは雁行のとき有効なんだと思う

×最後自分のサーブに対し、どうしても甘い
しずく汗動きが鈍いのか?リターンに対し、対応がまずい
反省だわっ

もうちょっとここは考えないと急げ
できたこと | 投稿者 rie 23:22 | コメント(4) | トラックバック(0)

壁うち

ラケット橙壁に向かい
打ち込んでみた
正直に相変わらず返って来る
強く打てば、強く返り
弱いと立ってる位置まで戻ってこない

にっこり相手が人間だとしたら、同じだろうか?
強く打てば、きっと弱く短く返って来る
弱く打てば、ガンガン打ち込まれる筋肉

スターためをつくり、グッとお臍の辺りを意識して
返球~これがねぇ~ためがないし、打点が
遅れ、後ろで捕らえてしまってる
軸の足がグラグラしてる

ひよこ軸をしっかりし、バランスをとり、インパクトの瞬間
ひよこ2からグッと握りこんでいく
日記 | 投稿者 rie 00:01 | コメント(8) | トラックバック(0)