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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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rie
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ぐりっぷちぇんじ

フォアハンドg今夜はさすがにクリスマスイブだから
二人だけ・・・・ハート
と思いきや、あとからコーチがきた
嬉しいぃ~ピース

テニスボールサーブからダッシュ
トスを前目にあげ体を斜めに打ちながら
ラケット黒ラケット放り投げる感覚
次に、何処を狙いどう返って来るかを見ておき
スライス系スピン系で・・・いや~こういう種類は打ち分けはまだ未熟だな汗
せめて緩急ですぅ~
下左サービスライン前で一旦ステップし、そこから
はじめる
サーブはセンター、ワイドもネット混ぜ相手を迷わせる

あん冷や汗これって、何回も同じこと言われているんだけど、出来ていない

テニスボールリターンダッシュ
これは、自分で考えながら今までグリップチェンジを
きちんと意識して出来ていただろうか?と思い
リターン時は厚めにして、前に出ながら
薄い握りに変え、ボレーしてみる
あ~もしかこれ今まで出来ていたか?
うわっ・・・ちょっとちょっと・・・・
何今更ですが・・・自信ないしずく
意識すると、ボレーがやりやすぃ~~

それにビックリマークピカ昨日イメトレできたので、調子いいぃ
だけど、リターンまではいいんだけど、次がスライス
ボレーをコーチがしてくると~返せないよぉ~×

逆算して考えなければ・・・・打ちたいボールが
来るように好き

目標~考えよっとと思いつつ・・・今夜コーチが
反省会で、きっと今出来なかったことや、試合で
ポイント取れなかったり、ミスが多かったことを
目標にしているでしょ?って・・・
さあ~あれもこれもあるが・・・クエスチョン・マーク
わかったこと | 投稿者 rie 00:14 | コメント(8) | トラックバック(0)