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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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攻撃されないボール

目がハート今日は涼しかったな曇り

フォアハンドg上エンドラインギリギリはいる深い
攻撃されないボールの返球練習ラケット&ボール

スター今日は久々開眼
筋肉フラフープの輪を描くようにラケットを
振りぬく、振り切る
ハート左手が大事!打点の先を浮かべながら、インパクトの
瞬間に力入れて腰を入れてく
右足を拇指球に力いれ、グッと振りぬいていく

あ~この感じ
深い~回転かかった良いボールがいくではないか

ひゃ~不思議っ
○言われるまで、必死に返してもサービスライン辺り
だったのに・・・・凄いなあ~音符

忘れないようにメモっておこう~っと

足元に落とすときは、今まで何気に出来ていたけれど
これをイメージすれば、どうやるんだろ?ひよこ2

ラケット黄昨夜はバック攻撃ボレー習い、やってるけれど
まだまだ全然走っていかないし、決めれない下降

ハートあ~なんてテニスって楽しいんでしょ~
出来なかったことができるとこんなに楽しいなんて~嬉しいなっ
きっとあれもこれも繋がってるような気がする
アレができたら、これもって~
拍手エヘッ今のうちに頑張って追い抜いちゃお自転車
できたこと | 投稿者 rie 20:20 | コメント(10)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは~。

ぐすんぐすん・・・
出来てたことが何故出来なくなってるんだろう。。。
これは、悪夢だわ。  
バックでしか足元に落とせなくなってしまいました。

>きっとあれもこれも繋がってるような気がする・・・
そう、きっとそうなんだわ。
よ~し、rie姫球に負けないよう、わたすもがんばるだ!

投稿者 sora 2008/08/07 21:34
こんばんは
僕も短いボール得意です(笑)
すぐに攻撃されちゃうんです、ふかいボール打ちたいよ~
秋にはシングルスもあるし、山なりでもふかければ
なんとかなるかなぁ

ふかいボール打って前にでて・・・ボレーも決まるようになるかも
まぁひとつづつやるっきゃないね
投稿者 さく 2008/08/07 22:47
rieさん、こんばんは!
順風満帆!\(⌒∀⌒*)/アハハ
この夏を制するものが勝つ!!

でも、フットワークをお忘れなく。
足が止まると、全てが水の泡!

とにかく、テニスはオモシロイ!
猛暑なんかに負けるな!!
(ノ^o^)ρ~~〇))
投稿者 ヨッシー 2008/08/07 23:09
おはよん♪
深く打つ事は常に心掛けてますね。
昨日書いたラリースピードを意識してね。
とにかく、ミスなく狙った所に打てるよう練習です。
僕がJr.と嫁に教えるのは、自分でボールを落として打って
コースを狙う練習をさせてます。深く・浅く・・・
ベースラインからサービスコートを狙うとか・・・
前衛の足元を狙う為には、回転の量を増やさないとダメですからね。
下からしっかり擦り上げる事ですね。
それと僕の場合は、自分のボールの落ち具合がわかっているので
山の頂点をネットより少し前でイメージしてます。
慣れればサイドスピンをかけ、曲がって落ちるボールも打てますよん♪
投稿者 ディープ 2008/08/08 09:03
おねえ球~そうだそうだ!
いっぱい~あれから~これか~ら
繋がってどれもこれも出来るように
なるよ~ん♪

踏まれても蹴られても
転んでも踏ん張って
一緒がんばろ~ねん
投稿者 rie 2008/08/08 23:11
さくちゅあああん~♪
なにをおっしゃいますぅ~
さくちゃんは、きっと短いボールをわざとだし
そっからいつの間にか、前に出てボレーで
しとめるんでしょ~♪

きっと私はそういう風にやられることだろうなぁ
うぅぅぅ~~負けないもんね
ぽ~~んと高いロブあげがんばるぞぉ

山なりの深いボールはやっぱいいですねん
投稿者 rie 2008/08/08 23:14
ヨッシーーーーさん♪
いやぁじゅうぷ~満タンで、痩せませんですよぉ

ヨッシーさんは順調に痩せていらっしゃるよ~
白熊カキ氷~この猛暑の中最高に美味しい
特に、コートでテニスの合間に食べたら
格別かもっ

足・・・あし・・・フットワークですね
はい!
忘れないように頑張りますっ
投稿者 rie 2008/08/08 23:20
ディープさん♪
もう能登に行かれたかな?夏休みで暫くお留守ですね
気をつけていってらっしゃいまほ~~~っ

そうそ、山の頂点をどこにもってくるかが大事だと
毎回思いながら、山の頂点がネット向こうになると
ボレーの餌食になり、バカンと打ち込まれちゃいます

並行のとき、餌食にならぬように、頂点をネット際か、手前
で出来たらいいでよね
回転量かぁ~難しい
この調節は、まだこれからですぅ~がんばる
投稿者 rie 2008/08/08 23:26
rieさん、すごいですね!
順風満帆から十分満タンの発想は素人には出来ないですよ。

踏まれても汚れても野に咲く白い花が好き~♪
(ビューティーペア、駆けめぐる青春)

踏まれ~たって、蹴られ~たってコートの中では平気なの~♪
(鮎原こずえ、アタックナンバー1)

そうか、おちょぼ口のrieさんは、どMだったんだ~。
おちょぼ口って卑猥な感じがしていいですね。
投稿者 はやぶさ 2008/08/09 10:10
夏休みじゃなかったのねんはやぶささん♪
とっくに涼しい避暑地に秘女とおでかけかと・・・ウフッ

踏み込まれても叩かれてもラケットがあれば、
応戦し、黄色い魔球を追い続ける~♪

雑草のごとく、雨にも負けず風にも負けず
どんどん日に焼けテニスは日増しに成長し~がんばるぞ
あ~がんぼ~~~っ

でもね、こんな暑い日は、
はやぶさんさん~たまには、木陰でのんびり
ハンモックで、昼ねしたいですねぇ
えっ~?何なに?硬い机の上で舟こいでるから
良いとナ~っ

卑猥なおちょぼ口~って・・・キャハハ
すぐ~妄想・・・好きなんだからっ~
うんうん、SもMも・・・Hも・・・すきかもっ・・・あちゃちゃちゃう~虚乳だから
Lサイズだよん~♪

投稿者 rie 2008/08/09 23:51
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