2009年06月07日
ひっさびさに
テニス再開
・・・一週間出来ないと
禁断症状というか、免疫落ちて治らず状態
ストレスが益々溜まり
ヘルペスまで出来てしまった
年一回毎度お正月に寝込むほど引く風邪・・・
今年は忙しく引けず状態であったらば、今頃にぃ
うぅぅ・・・今頃に・・・ぐやじぃがバタついても
全然治らず
なんとか、やっと今日は少し動いてみようと
初心者のクラスに入ってみた
基本に戻り丁度良かったのだけど、日に当たり
少しラリー続くと吐きそうになる
あちゃぁ～まだだめかあ・・・トホホ
今週から又がんばろ～と思いつ・・・不安が残る
無理せずちょっとずつやろ～かなっ
・・・一週間出来ないと禁断症状というか、免疫落ちて治らず状態ストレスが益々溜まり
ヘルペスまで出来てしまった
年一回毎度お正月に寝込むほど引く風邪・・・
今年は忙しく引けず状態であったらば、今頃にぃうぅぅ・・・今頃に・・・ぐやじぃがバタついても
全然治らず
なんとか、やっと今日は少し動いてみようと
初心者のクラスに入ってみた
基本に戻り丁度良かったのだけど、日に当たり少しラリー続くと吐きそうになる
あちゃぁ～まだだめかあ・・・トホホ
今週から又がんばろ～と思いつ・・・不安が残る
無理せずちょっとずつやろ～かなっ
禁断症状のお気持ちはすごくわかります・・・。
体がお疲れで、テニス禁断症状で、もーたまんないですよねぇ。
でも、健康を優先にされてくださいね。おだいじに！
少しの間テニスしないだけでも体力の低下を感じますよね。
無理せず、徐々に体を戻していってください。お大事に。。。
はい～中々治らずだんだん焦り始めてみても
どうにもなりません
あれこれクスリとともに、試してみたのですが
だめねぇ～
体力だけには、自信あったのに・・・トンとだめですね
健康あってテニスや趣味も楽しめるっていうもんですね
ほんと大事にせねばねん
そうなんです～重症なのかなと思うほど
治らずガッカリです
寝れば、治る！と信じて早い時間から寝てたのに
翌朝治っていずでした
体力戻すのって、これからの時期、太陽とも
お友達にならないといけないので、大変！
今日は、久々日に当たり、どうしょって感じでした
体調悪いときは、一に休養、二に栄養、三に水分ですよ～
にんにく、しょうが、ねぎを使った料理は薬に勝ります。
汁物などにすると食欲無くても食べられるのでお勧めです！
卵入れて雑炊なんかもいいですよ～
どうかお大事に！
体の体温を下げてやることが外行動の基本です
まずはしっかり療養してくださいませ（＾＾）
ちょっとはマシになりまして？
ダメだよん・・・気持ちはわかるけどムリしちゃ
集中力もない上にケガでもしたら、後悔しちゃうんだからね。
まずは体調を完璧にするよう、努力しないとね。
暖かくして早く寝るんだよぉー
それからお疲れが出たのかな？
事務所で少し休息を入れながらお邪魔しましたら大変な事に。
早く元気になって、いつものrieさんトークを聞かせてくださいね。
皆さんも心配されているようですので、お大事に！
ご心配頂き、ありがとう～ございます
１に睡眠２に睡眠してました
やっと回復です
にんにく、ねぎ、大根、しょうが、レモンはちみつ
など～いろ～いろ舐めたり食べたりしてましたよん
食欲ははじめだけは、のどが痛かったので
通らずおぉ！痩せた？と思いきや・・・・ドッと戻りましたです
SAT-TUN さんは、試合どうだったかしらん～？
あとでお邪魔しよっと～
はい～ありがとうです
やっと！治りましたよ
ほんとからだあってはじめて
テニスも何も楽しめるっていうもんですね
フランカーさんもしっかり食べて寝て
でも、資格試験もあるし、睡眠不足になるかもだけど
頑張ってくださいね
はい～ありがとうございますっ
大きな声もでるようになり
やっとですっ、楽しめそうです
ほんと集中力も全くなくなり、やはり
体力ないと駄目ですね
この時期着ちゃうと暑いし、着ないと
少し肌寒い良いようなどうにも調整が難しい季節です
ディープさんも体調壊されないように気をつけて
下さいね～
日曜朝、試合に行く前はまだいいか！
って感じで、いざ試合となると、ハアハアゼィゼィ
咳は出るし、鼻水他苦しくなり、続けるのが
やっとでした
頭は廻らず、ただ返すのみでしたが
なんとか・・・乗り切れたんですが翌日は
声も出ず、熱は出ないものの・・それがよくなかったんですね
長引きました
この時期の風邪はいけませんね
ヨッシーさんも気をつけてね～大阪はまだ
新型流行っているのかな～？