2009年09月10日
タイミング
リターンのタイミングテイクバックをコンパクトに・・・これが今更だけど
再確認出来た
なんで？今頃なんだろ～？なんだけどわかっただけでも、この前からプラス思考に変えて
見えてきたのかもしれないと思う
コンパクトにすると、コントロールもよく深くリターンしようと、力入れると、かえって
アウトしてしまう
それにしても、今日は明るく楽しくできて
こんな日は滅多にないものだけど、考えずしかし
自分のできることはやることに徹し・・・
サーブも5割程度で打つと、結構思うようなリターンが
返って来て、不思議なくらい読めながら動けた
気持ち次第で変わる自分って・・・やっぱ維持する！
安定したメンタルをこれから鍛えていかないと
いけない
声をだし、騒ぐわけではなく
、テンション上げていくこれを自分の課題としたほうがいいのかもしれない
今日のイチオシ！肩から意識したボレー
今回も内容が濃いですね。
リターンも良さそうなフィーリングが
伝わってきますよ。
でも、最後のフレーズ、
＞肩から意識したボレー
気になるなぁ～！
今度じっくりと説明してくださいね！
お願いしま～す♪
実はフォアハンドボレーでちょっと悩んでいます。（泣）
僕・・・リターンの時、何を考えているんだろうか？
リターンダッシュは、ふんわりと深くって考えているけど・・・
逆にダッシュしてくる相手には・・・鋭く足元狙いって・・・考えてる？（笑）
＞肩から意識したボレー
バックの高いのんだけど、肩支点ではなく肘支点でやれって言われたんだけどね。
やっぱ・・・バックハイ嫌いだわぁ・・・（泣）
内容は技術的なものは、表現できないので
いつも思いだけです
読みづらくってすみません
リターンちょっとつかめたつもりでしたが
スライスサーブになると、構えた位置から
更に逃げていくので、やっかいでした
フォアボレー・・・ですが、肩からというのは、
蝶のようにはばたくのではなく、鳥が羽を伸ばし
そこから繰り出すという、松原コーチの本の一部を
紹介された画像にあったんです
ネットで、探してみてくださいね、いやいや、きっとヨッシーさんは、
良いイメージがあるから、みなくてもいいかもです
リターンは、ほんとふんわり前の頭越え後ろの人も動かす
山なりをセンター深く返せたら、とっても有効ですよね
私もそれを目指しますが、サーブにより、上手くいきません
リターンは、足元も狙いたいのですが、どうやったら
足元常に行かせることができるのかなぁ～？！
ハイバックは、肘なんですが、ふつーのボレーです
繋ぎのコントロール性を持ったボレーを肩から開きです
いつも脇を閉めた小さい動作になり、なんとなく窮屈感を
感じながらだったので、鳥のように羽ばたくように開くと
ラケットが高くなり、押し込んだり、コントロールしやすかったり
します～♪
暫くテニスしてないので『テニスしてぇ～』な日曜日です。
私もリターンのテイクバックが遅くて速いサーブは振り遅れてました。
意識してリターン時のテイクバックはコンパクトに、最悪『当てるだけでいい』と
思うようになり、何とか速いサーブも返せるようになりました。
調子に乗ってリターンエースなんて狙おうとすれば力んで
元に戻りますが（笑）
で、小さくすることによりコントロールも出来るようになって
一石二鳥でした。
問題は・・・・
それに波があることです（爆）
まだまだ修行が足りません
おっ、リアルに近い時間で互いに
パソ見てましたね
テニスこんな天気最高なのにねぇ～私も
やりてぇ！ですよ
当てるだけ！のコンパクトなリターンもほんとに
サーブがよければよいほど、物凄く良いリターンが
返っちゃったりしませんか？！
しかもライジングっぽく返されたヒニャ～見てるだけ～！
状態でリターンエース(自分のサーブの時)になっちゃう・・・・トホホ
力まず、謙虚に！って毎度自分に言い聞かせながら
リターンするのですが、様々に考えすぎて上手くいかないことが
よくあります
もう既に、リターンする時には、どこへ返し、どう動くか
みんな決めているんですよね
のびちゃまは、リターン後が、背がでかいから凄そうですね
前に出られたら、もう～みんなびびることでしょう～♪