2009年09月10日
タイミング
リターンのタイミングテイクバックをコンパクトに・・・これが今更だけど
再確認出来た
なんで？今頃なんだろ～？なんだけどわかっただけでも、この前からプラス思考に変えて
見えてきたのかもしれないと思う
コンパクトにすると、コントロールもよく深くリターンしようと、力入れると、かえって
アウトしてしまう
それにしても、今日は明るく楽しくできて
こんな日は滅多にないものだけど、考えずしかし
自分のできることはやることに徹し・・・
サーブも5割程度で打つと、結構思うようなリターンが
返って来て、不思議なくらい読めながら動けた
気持ち次第で変わる自分って・・・やっぱ維持する！
安定したメンタルをこれから鍛えていかないと
いけない
声をだし、騒ぐわけではなく
、テンション上げていくこれを自分の課題としたほうがいいのかもしれない
今日のイチオシ！肩から意識したボレー