今日より明日～♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

サーブもスマッシュも同じだけど
アウトする点について修正の仕方を学んだ

遠近で打点というかポイントが違う
わかっていたけれど、漠然とだった
そっか～～～目からうろこ
今更だけど・・・・修正わかるとサーブも入る気がする

又土曜試合だから頑張らねば

それにしても青あざがぁぁ・・・目の下まで進み
腫れはないけれどお岩さんだわぁ
恥ずかしいぃぃ～～
ちょっと今からあれやこれや手当てしてみます～

今夜は、久々にテニス（二日ぶり）・・・・週一の皆さんには怒られそうですが

三人だったので、ちょうどコントロールの練習に良いと
いうことで
三角ボレーストローク、
一人が攻めのファーストボレーからアタックボレーまで
もう一人が守りで繋ぐ

どちらも相手のいるところへコントロール
厳しくても続かないし、決めは決めろですが
繋ぐのは苦痛じゃないし、ずっと続くと楽しいのは
楽しいもんだ
その中でも左右へ動かしつつ・・・

やはり意識がないと自分の行かせたいところへ
行かないもんだと、友達のを見ててあっちこっち
行ってしまい、続かない状態・・・本人はコントロール
したいのだそ～

ファーストをゆるりと攻撃されないように足元に打つ、すると～良い感じ　
ノーパンじゃなくノーバンで取りたいな
この感じ