2009年02月05日
流し打ち
リターンダッシュをするために
歩きながら流し打ちを！ってティテニに
あったので真似てみた
これがいい感じっ～
エンドラインより後ろから、斜め１，2歩ステップで前に出て歩きながらの腰を意識したリターン
すると前にそのまま出られるほか、返るボールが
重いらしいぃ
やったぁ～～～
ロブも腰で膝で持って行く感じ
ただ・・・・
ドロップのように殺したボールがダメだめ・・手だけで持っていってるため
ネットを越えない・・膝で送ること
サービスダッシュは・・・・今夜は、相手のリターンが
中々返って来ずにちょっとまた次回練習しなおし
ローボレーは
gayanocchiさんに教えて頂いたコツでなんとなく～出来るときが増えた(ありがとうございます)
もう少し自分のものになるようにがんばってみよっと
アングル、ショートクロスこれはちょっとコメントでも皆さんに頂いたように
色々返球はあって少し角度を考えてやってみます
色んなことが余裕になってきた感じさあ～またがんばろっと
あっ整体に行ってきました
ギュ！イタッ！
ボキッ！ウワッ！
今日は、あっちこっちが揉まれて？痛い
鞭打ちみたいになってるよ！こっから先になおさんとね！
と首と肩にかけて重点的にやられた
でも行く前に痛かったところは治ってる・・・
紹介ではあったが、半信半疑だった、巧いんだ
初めてだった、こんなにボキボキ骨を伸ばしたりして痛かったのは！
あっそういえば、肉離れしたときに、
スポーツ整体にいってあの時も
足首ガンガン揉まれて内出血起こしたが、痛みが
消えた
予約取るのが大変だったな
リターンダッシュかぁ・・・これってサーブからって事かな？
それなら・・・僕はサーブの強さによりですね。
強い・速い人にはさすがに出来ないッス。
アプローチにせよリターンダッシュにせよ、余裕を持って歩いて出てますね。
その分速いボールは打たないようにしてます。
走っちゃうとどうしても焦っちゃいますからね。
＞サービスダッシュは・・・・今夜は、相手のリターンが
中々返って来ずに
あははは～昨日の僕と一緒だぁ～
本格的にやろうと昨日は前に出たんだけど・・・全く機会がなかったッス。
水曜は大丈夫だと思うんだけど、日曜は相手が上級様だからね。
楽しみでもあるんだけど・・・まずは1本ファーストボレーを取れるようにしないとね。
「歩きながら流し打ち」ですか～。読んでいませんが、なんか分かる気がします。
テイクバックで、後ろ軸足を前に踏み込んで腰を捻って、前足を踏み込みながら
打つ感じ、ですかね？
確かに前に歩きながらだと、捻りと捻り戻しの感覚が自然にできますよね。
私もリターンダッシュで試してみます。（ありがとうございま～す）
整体、痛そうですね。。私は行ったことないです。
テニスは体のバランスにはあまりよろしくないスポーツだと聞いたことがあります。
整体効果があるとのことで、私はジムのヨガ（あまり本格的じゃないやつ）に
通ってますが、終わると全身すっきりして気持ちよいです。
（気持ちよくて、たまに途中で寝ます＾＾；）
そうです～確かに速いサーブに対しては
かなり難しいでした
でもセカンドや、少し弱めのコントロールしやすい
サーブに対し、有効でした
前にでやすく、アプローチのごとく
それでいて、あるきながらなので、とても
スムーズにいけるんです
水曜って・・来週ですね
やはりリターンが戻ってこないとねぇ
あんまり速くもなく、前に出て行きやすい
サーブ打ったんだけど、夜の練習の女性さんには、
ちと厳しいようです
色んな場所で試しつつ～挑戦あるのみです
そうですそうです！
そのまんまです、よく拙い文で
意味わかりましたね、イメージがあると
トライしてみたくなりますよね
そして、上手くいったら、物凄く楽しくなり
ドンドン増やして確実なものにしたくなりますね
ヨガ！ですか～眠くなるんだぁ～♪
そりゃかなり気持ちいいんですね
気持ちいいのは、やはり癒されてリラックスできて
次へ頑張れます
クラッシックのコンサートで寝てしまって勿体ないと
誰かが言ったら、いやぁ～寝れるほど気持ちいい演奏だったんだと！
いうことだそうで、ほんとにその通りかもですね