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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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テーマ

ラケット&ボール脱力を全てのテーマにして
でもラケット握る瞬間は力入れるラケット黄
このタイミングが難しい音符

スターサーブ毎回、ファーストのみ
そしてサーブだけに集中
0-40のカウントとしてイメージ

たくさんテーマ持って行っても
すぐ忘れちゃうから、ひよこ2兎に角遊ばないでいこう!チューリップ四葉クローバー

目標 | 投稿者 rie 21:08 | コメント(10)| トラックバック(0)
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コメント
おはよん♪
脱力系は・・・打つ瞬間にとなると難しいので
まずは、構えた時はラケットを左に持って右手をリラックスさせれる事が
大事だよぉー
最初から右手でラケット持ってるとガチガチに力が入って脱力系はムリだからね。
後はインパクトの瞬間をしっかり見る事を心掛けて下さいねェ~

サーブは・・・ダブフォ量産者なので・・・偉そうに書けませ~ん(汗)
復帰したら・・・減らさないと・・・
やっとスピンサーブのコツを掴んだんだけどね・・・ケガしちゃったから
またふりだしです。
僕はコース重視の場合は最初からラケット担いでやってます。
意外に・・・いいかも知れないです。
投稿者 ディープ 2008/09/09 09:03
脱力・・・永遠の課題です。

脱力してれば、シングルス4試合やったって筋肉痛になんてならないはず。
脱力してれば、いい回転掛かったストローク打てるはず。
脱力してれば、サーブなんて簡単に入るはず。

脱力してれば・・・

永遠の課題です。
投稿者 のりくん 2008/09/09 12:11
皆さん、的を得たコメントを下さいますね。
ユーモアの中にも、ポイントはしっかりと。
これぞ、脱力の真髄では!
素晴らしいお仲間に囲まれ、rieさん最高!
投稿者 ヨッシー 2008/09/09 14:53
脱力するには歯を食い縛らないことですね。
いつも唇に微笑みをたたえ歌でも口ずさみながら・・・。
顔が緊張するとつい力が入っちゃうからね。

3年前に部下の結婚式で桜坂を歌いました。
残念ながら1年後に別れました。
やっぱり選曲ミスだったのでしょうか?

カフェオレさんの結婚式のときには、
福山のSquall(スコール)を歌いたいと思います。
~そんなふうに微笑むから、いつのまにかうれしくなるよ~
幸せを予感させる歌です。
投稿者 はやぶさ 2008/09/09 15:37
rieさんみなさんこんにちは(みなさんって・・・(^^;))。
本当にrieさんの周りの仲間さんは素晴らしい方ばかりですよね。
私も素敵な皆さんとお知り合いになれて、刺激もらっています♪

私も脱力がしばらくのテーマになりそうです。
日常的には筆圧を弱くするところから心がけてみようと思います。

渋い福山系のはやぶささん、歌ってくださるんですか?! わーい!!!
しかもSquall好きです!(桜坂も好きです)。コレはしびれそうです!
さっそくゼクシィ買って、結婚式に来てくださる方のおもてなしを
考えておかなくては(ワクワク)。
それと大丈夫発言はノロケというより事実です(^▽^)♪
rieさん、実はレッスンでは怖いくらい見透かされています、コーチに(本当に)。
通じ合っているのかしら?!(おバカ)。
投稿者 カフェオレ 2008/09/09 16:32
☆ディープさん♪
はい~右手で持ち、左手をそえリラックス!
これは余裕があるときは、そうしてます

でも速かったり、強かったりしたら、もう~そりゃ!
がチンがチンですぅ

で、手だけふるって感じになるからネット・・・ってなるんだなぁ

入れたいときのサーブは担いで!ってこれはほんとに
そう思うときがあります、でもなんだかスピンもどきやいろいろ
入らなくてもやりたくなり、え~んですぅ
投稿者 rie 2008/09/09 22:21
☆のりくん♪

ウンウン、ほんとほんと
そう思いまする

脱力さえできれば!打てる、吠える、燃える
あ~あ私も同じく永遠の課題だわぁ

のりくんガンバレ
rieガンバルど・・ちょっと凹んだけど
投稿者 rie 2008/09/09 22:24
☆ヨッシーさん♪

ほんとに、素敵な皆さんに来ていただき
感謝の気持ちでいっぱいで・・・い~~つも
コメントのほうが長いです

ついついお一人おひとりにお話したくって
お顔を浮かべながら、心を込めてコメント
したいと思っています
投稿者 rie 2008/09/09 22:29
☆はやちゃん♪
ほんとに~歌でもって思うときがありますよ
リズム取るのに、適した歌ないかな~って探してるもん
ボレーはアップテンポな曲だよねぇ

今日は正面で前で!を実践してみたよ
深くいかないんだよぉ~足がついていってないから?

スコールどんなんだっけ?今度聴いてみるよ
カフェちゃんのご希望曲だよ!テニスケーキ食べながら
幸せの予感を感じさせちゃうように~カフェちゃんガンバレ

おっと!はやちゃんは、カラオケ王でマイク離さない人なのかな
投稿者 rie 2008/09/09 22:35
☆カフェちゃん
そりゃ~もう!ハート鷲づかみっ
キャキャッバレンタインでハートのチョコクッキーなんか
渡したら、次はデートかもっ

ウフフ、妄想が走り、楽しみだよぉ~♪

わかってくれてるコーチさんだったら、ほんと
身を任せたくなるもんねぇ~あっだれ~?へんなこと
想像してるのは・・・・カフェちゃんに限って・・・テニスって!
と夜中中語り合うのだった~~~♪
投稿者 rie 2008/09/09 22:39
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