2008年10月08日
ただの日記
肘が
痛くなり、フォームに問題ありと
思う
前もそうだったように、
スピンを意識してかけ始めると、痛くなる
前も、ドクターエルボーつけながら、シップしながら
続けた
いつの間にか、治っちゃったが
今回もやりながら、治したい
やはり一旦止めちゃうほうが、いいのは
わかっているが、やはりここはやめらない
前も、筋トレしつつ鍛えて行ったが、今回は握力
中心にやってみよっと
ソフトテニスのボール(やったことはないが、なぜかうちにあったので)を
ニギニギしながら運転しつつ
ストレッチも合わせてやってみることにして
続けていくうちに治ったらうれしいぃ
今日は全てをスライスに変えて練習してみた
時には、スッと足元いくが、時には浮いちゃう
浮いちゃうときって、体の前でとらえすぎて浮いていく
バックはこの前まで片手でかなり
出来るようになってたのだけど、やはり諦めて両手
深く返球と思い、フォロースルーを伸ばすとアウトする
この加減が難しい
でもスライスのほうが肘に負担が少ない気がする
がしかし～下からのスピン時にやると、スパンと入り
気持ちはいいなぁ～
やはり基本に戻りです
痛くなり、フォームに問題ありと思う前もそうだったように、
スピンを意識してかけ始めると、痛くなる
前も、ドクターエルボーつけながら、シップしながら
続けた
いつの間にか、治っちゃったが
今回もやりながら、治したい
やはり一旦止めちゃうほうが、いいのは
わかっているが、やはりここはやめらない
前も、筋トレしつつ鍛えて行ったが、今回は握力中心にやってみよっと
ソフトテニスのボール(やったことはないが、なぜかうちにあったので)を
ニギニギしながら運転しつつ
ストレッチも合わせてやってみることにして
続けていくうちに治ったらうれしいぃ今日は全てをスライスに変えて練習してみた
時には、スッと足元いくが、時には浮いちゃう浮いちゃうときって、体の前でとらえすぎて浮いていくバックはこの前まで片手でかなり
出来るようになってたのだけど、やはり諦めて両手
深く返球と思い、フォロースルーを伸ばすとアウトする
この加減が難しい
でもスライスのほうが肘に負担が少ない気がする
がしかし～下からのスピン時にやると、スパンと入り
気持ちはいいなぁ～
やはり基本に戻りです
私が、今のフォアハンドのスイングを掴んだのは、
エルボーを患った時でした。
肘に負担の掛からない素振りを模索しました。
エルボーは、練習にも集中出来ず、後の手当ても面倒。
でも、悪いことだけでも、無かったように思います。
身体に優しい、打法を見つけるには、絶好の機会かも？
練習しない人はならないと言われましたが、
一応Drエルボーは持っています。（お守り）
確かにスライスならエルボーにならないでしょうが、
フラストレーションが爆発しそうですね。
rieさんには片手バックのスライスが似合いそう！
肘に負担の掛からないフォーム！！
ほんと～模索して負担かけずにはたまた
直しつつ良い感じ掴みたいと思っております
前は鍛えていくうちに治っていき
スピンかかるようになったか？？それは自信は
いまいちでした
前向きに考えないとね～ヨッシーさんみたいに
真似て頑張ってみます ありがとう～です
エルボーお守り状態ですか～？！
そっか～ほんとお守りにいるとつくづく
思いました
前にやったとき、ＳＳサイズだったの、そんで最初
注文したものが、Ｓサイズで大きかったので、
使わず置いてました
一旦治ったとき、人にあげちゃお！って思ったけれど
置いたまま・・・・・今回やはり腕が大きくなってて、Ｓが
ピッタシに！ふわぁ～
片手バックのスライス～きゃっかっこいい～
似合う女になりたいわぁ～♪
肘の具合はどうかな
スピンをかけようとすると痛い？
無理にするからでしょうね、自然が一番ですよ
僕なんてスピンかけようとするとフォームも変になるし（元々変だけどね）
スライスもうまく打てないし、どうしよう・・・
両手バックなんですね、常に強打？
じゃ狙うところないじゃん！
肘はやると痛くなりテニスやらないでいて又
やると、痛いです
やらないままにはいられず、やっぱ続けて治します
私の場合狙うとこばっかだよ～たくさんあって
今日はさっぱり～こんだめでした