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今日より明日~♪ 今日を反省し今出来なかった事をいつか実践出来、一歩ずつ確実に心も体も前に進みたい。。。。

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rie
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なぜか

スマイルここんとこ好調です
あんまり考えずにやれるように
なって体が自然に動けるようになったのかなピース

VSミックス2回女ダブ1回
はじめのゲームは、6-5でやっと勝った
後の2回はペアは変わったが、6-0、6-0
きっとペアに恵まれたこともあったのだが
ジュースサイド、アドサイド両方やってみた
フォアハンドgストロークも回転と高さを意識してやると
深く返り、相手はグリグリの男性フォアハンドbだったけどネット
されたネット

ラケット黄ボレーで前にいるとき、一人にアドバイスを貰った
前で三角形に動いてて、動きすぎな気がすると。

スターシッカリと構え様子をみつつ筋肉
それでもいつでも来ることを前提にステップ踏みつつ
意識してみる・・・見える~みえる、いい感じピカ

ステップで前に詰めていく感じもいけるようになった
サービスダッシュも組む相手がよく動ける人だと安心して
前にでれる足跡
でも逆に私も前にいるとき安心して出てこれるように
思わせてあげれるようにあらねばならぬ日記
できたこと | 投稿者 rie 21:52 | コメント(12) | トラックバック(0)